Page 31 - КУРСОВА РАБОТА (КРИТИКА НА МЕДИЦИНАТА И СПОРТА)

Ето как дишането (кислородът) определя баланса между кисе-

линност (рН + ) и алкалност (рСО – ):

Гравитационно Духовно алкално ( )

(киселинно ) развитие: развитие: спокойствие,

сила, бързина, издръж- гъвкавост, пластика,

релаксираност...
ливост, експлозивност... Разход на кислород:

(рН + ) недостиг ← О → излишък (рСО – )
2

Задържàно дишане Бързо дишане
крайно издишване. а) единство (йога) а) коремно, диафрагмено

крайно вдишване. б) между б) с гръдния кош

в покой. в) дишане и мисъл в) горно (ключично)

в движение. г) г) преливащо (комбинир.)

(рН + ) недостиг ← О → излишък (рСО – )
2
Задържане Отделяне

Аферентни пътища. Еферентни пътища.

Прамидни пътища. рефлекси, Екстрапирамидни пътища.

Отвън-навътре. нервна Отвътре-навън.

Прозяване, протягане, регулация Секреция, елиминация,

настръхване; усвояване, Разпределение, разреждане,
зареждане, концентрация пречистване...

( ... рН + ) недостиг ← О → излишък (рСО – )
2
(горе )

ВОЛЕВИЯТ КОНТРОЛ НАД

физически, умствени и психически процеси чрез дишането:

1. Вдишване: асимилация, поемане, усвояване.

2. Задържане.

а) с максимално пълни дробове: развива концентрацията на

енергията. Прицелване, засилване, помпене.
б) с максимално празни дробове: развива процесите на

дисимилация (унищожение, изгаряне) на вредностите и

излишествата.

3. Издишване: развива способност за ЦЕЛЕНАСОЧЕНО РАЗ-

ПРЕДЕЛЕНИЕ на енергиите и веществата посредством УМа. 31