БИОРИТМИТЕ – ЗДРАВЕ, РАЗУМ, МОРАЛ
ХАРМОНИЗИРАЙ ЖИВОТА СИ С КОСМОСА
Капитализмът ни отучи да се съобразяваме с космоса и неговия биологичен часовник. Вместо с него, ние се съобразяваме само с часовника за работното време, чиято единствена цел е да ни отмерва времето на РОБСТВОТО, т.е. количеството пари, които заработваме за господарите. Това ни отчуждава не само от продукта, който сме произвели и който по Хартата за правата на човека е наш, собствен и имаме право да се разпореждаме с него, но това ни отчужди и от Природата и от нейните закони. Затова при капитализма човек не само обеднява и губи човешките си права, но и се разболява.
Едно от най-важните наши човешки задължения е да сме здрави, работоспособни и разумни, за да сме полезни на хората. Това няма да е възможно, ако ние не спазваме биоритмите. Т.е. този тук труд е да подпомогне нашето здраве, работоспособност, разумност и БОРБА ЗА СВОБОДА, БОРБА ЗА НАШИТЕ ЧОВЕШКИ ПРАВА против капитализма, изроден в мафиотизъм и геноцида. Това е труд на Генадий Малахов, наш брат руснак.0
БИОРИТМОЛОГИЯ
СЪДЪРЖАНИЕ
Обръщение към читателите
Увод
Глава 1. Денонощни биоритми
Вътреклетъчни биоритми
Функционална биоритмология на организма
Влияние на Луната върху денонощните биоритми
Глава 2. Седмични и месечни биоритми
Седмични биоритми
Месечни биоритми
Разпределяне на оздравителните мероприятия през лунния цикъл
Глава 3. Годишни биоритми
Особености на годишните сезони и тяхното влияние върху човешкия организъм
Сезонна активност на органите и функциите на човешкия организъм
Заключение
1
(горе)
ОБРЪЩЕНИЕ КЪМ ЧИТАТЕЛИТЕ
През 1989 година написах I том на „Целебни сили“ („Пречистване на организма и хранене“). Написах книгата за себе си, когато възстановявах собственото си здраве. Не се съмнявах, че книгата ще заинтересува читателите, но че високо ще я оценят специалистите по естествено оздравяване на организма, беше изненада за мен. Ето откъси от отзива на Галина Сергеевна Шаталова: „Случайно открих Вашата книга и не се откъснах от нея, докато не прочетох и последната буквичка. Умен човек сте и сте разбрал всичко така, както ни го повелява Всемирният Разум. Безусловно, вие сте посветен в Небесните Тайни“.
През 1992 година след натрупване на оздравителен опит в други области бе написан II том под името „Биоенергетика и биосинтез“. Работата над него бе тежка, но увлекателна. Наложи ми се да изучавам голям обем информация, сам да преодолея всичко. Но затова пък за пръв път почувствах какво значи творчески ентусиазъм - когато след скучната работа по обобщаването, по осмислянето на материала, по практическото му използване внезапно вътре в теб се получава сплав от знания и практика. Информацията се превръща в знание, а знанието в умение. Сега ти можеш и правиш. Вече в резултат на един такъв процес става качествено преустройство на организма, появява се сигурност в собствените сили, ти ставаш по-силен не от чуждия опит, а от собствения. Усещането на този процес, „спокойното горене“ е невероятно по сила интелектуално преживяване, позволяващо да получаваш достъп до световната информационна банка, откъдето не само черпиш, но и влагаш нещо ново, небивало, сега ти си творец, активен строител на Вселената.
Съдейки по вашите писма, уважаеми читатели, мнозина заедно с мен под въздействието на четенето и съпреживяването изпадат в това състояние и се възторгват - творческият акт се извършва и с тях. Това не е нищо друго освен чудо на „интелектуалния резонанс“.
Авторът изразява огромната си благодарност на издателство АО „Комплект“ за съдействието в издаването и разпространението на серията „Целебни сили“, а също и на многото граждани, откликнали на авторовия призив.
Уважаеми читатели! В моите книги са изложени знанията за здравето и живота на човека, постигнати от мен самостоятелно, по пътя на постоянна работа както в теоретичен, така и в практически план. Но аз изобщо не претендирам за пълнота на изложението на въпроса за здравето и смятам, че всеки трябва да има лично виждане по този въпрос. Моите книги са „храна за размисли“ и искрено се надявам, че като ги прочетете, вие ще съумеете творчески да се възползвате от изложените в тях данни за укрепване на собственото ви здраве.
(горе)
УВОД
Седя и виждам, и чувам как в тишината
всеки час бият „небесните камбани“
и как всичко живо се подчинява на този ритъм...
Откъде петелът и всички птици знаят кога да пеят?
Откъде цветецът знае кога да се събуди
и да отвори своето венчелистче?
Всичко се подчинява на този глас.
Ванга (българска ясновидка)
Този раздел се роди изцяло от практически нужди, свързани с реализиране на оздравителната програма. Например много хора са изпитали върху себе си, че в някои дни могат лесно да започнат гладуване и да понасят голямо физическо натоварване. И обратното, в други дни е невъзможно да се заставят да гладуват, а физическото натоварване им се удава много по-трудно. При някои хора очистването на черния дроб става веднага, изхвърлят много камъчета, а при други може да не се получи нищо. Къде е причината? В това, че в организма периодично се променя активността на органите, на системите.
С изучаване на ритмите на активност и пасивност, протичащи в нашия организъм, се занимава специалната наука - биоритмология. Съгласно тази наука повечето процеси, протичащи в организма, са в синхрон с периодичните слънчево-лунно-земни, а също и космически влияния. Нищо чудно — нали всяка жива сила, в това число и човекът, постоянно се намират в състояние на обмен на информация, енергия и вещества със заобикалящата ни среда. Ако по някакви причини този обмен /на каквото и да било ниво - информационно, енергетично и материално/ се наруши, то това се отразява отрицателно на развитието и жизнената дейност на организма.
Най-съкровените знания на йога (думата „йога“ означава свързвам, съединявам, хармонизирам) се отнасят към ритмите и периодите. Затова биоритмологията позволява да се покажат ония най-интимни връзки на човека с Космоса, от които на първо място зависи не само здравето и процъфтяването на човека като жив организъм, но и реализацията на неговите умствени и духовни възможности.
Основателят на хелио- и космо-биологията Александър Леонидович Чижевски въз основа на огромен статистически и експериментален материал е показал зависимостта на здравето и поведението на хората от космическите влияния. Ето какво пише той в своята световноизвестна книга „Земното ехо на слънчевите бури“ (изд. „Мисъл“, 1973).
„И така, от всички страни ние сме заобиколени от потоци космическа енергия, която протича към нас от далечни мъглявини, звезди, метеоритни потоци и Слънцето. Би било абсолютно невярно да се смята само енергията на Слънцето за единствен създател на земния живот в неговия органичен и неорганичен план. Следва да се помисли, че в течение на много дългото развитие на живата материя енергията на далечните космически тела като звезди, мъглявини и планети е оказала върху еволюцията на живото вещество огромно въздействие. Като се е развивало под непрестанните потоци космически излъчвания, живото вещество е трябвало да съгласува с тях своето развитие и да изработи съответни приемници, които да усвояват тази радиация, или защитни приспособления, които да пазят живата материя от космическите сили. Несъмнено е едно: живата клетка е резултат от космическо, слънчево и земно въздействие и така е обект, създаден с напрежението на творческите сили на цялата Вселена.
През огромния интервал време на въздействие на космическите сили върху Земята са се утвърдили определени цикли от явления, правилно и периодично повтарящи се както в пространството, така и във времето. Като започнем от кръговрата на атмосферата, на въглената киселина, на океаните, от денонощната, годишна и многогодишна периодичност във физико-химичния живот на Земята и завършим със съпътстващите тия процеси промени в органичния свят, навсякъде намираме циклични процеси, които са резултат от въздействието на космическите сили. Ако се опитаме графично да представим картата на тази цикличност, ще получим синусоиди, натрупващи се една върху друга, или пресичащи се една друга. Синусоидите, на свой ред, ще се окажат ситно назъбени и зъбците също ще представляват зигзагообразна линия и т.н. В този безкраен брой подеми и падения от различна величина се отразяват ударите на общия пулс на Вселената, великата динамика на природата, различните части на която съзвучно резонират една с друга.
Ако продължим анализа, ще видим, че максимумите и минимумите на космическите и геофизични явления стройно съвпадат с максимумите и минимумите на едни или други явления в органичния свят. Ще видим, че един цикъл биологични явления по време на настъпването на неговите максимуми и минимуми точно съвпадат с часовете на максимални и минимални напрежения в хода на едни или други космически или геофизични елементи. Максимумите и минимумите на друг биологичен цикъл съвпадат с максимумите и минимумите на едно или друго космически или геофизично явление.
И ето че при вида на всички тия дружно надигащи се криви нашето въображение си представя животрептящата динамика на космоземната среда във вид на безбрежен океан, покрит с редица увеличаващи се, разбиващи се вълни, сред които животът и поведението на отделния организъм се оприличават в незабележима и зависима тресчица, подчиняваща се в своето поведение, както и в истински океан, на всички капризи на заобикалящата го физическа стихия“.
Чижевски великолепно е сравнил човека с треска, но ако опознаем биоритмологическите закони, то можем съзнателно да използваме тяхната сила. Затова ни е крайно важно да познаваме както ритмичната дейност вътре в собствения си организъм, така и онова, което го управлява от вън. Към този въпрос трябва да се подхожда с изучаване на обмена на информация, енергия, вещество.
Предвид това, че биоритмите са огромно количество, нека разгледаме най-важните, засягащи здравето на човека, действащи на клетъчно ниво, на ниво органи и на ниво цял организъм: денонощни, седмични и сезонни колебания на активността на органите и системите. Описанието на всеки биоритъм ще правим така: физиологична функция, кое я определя, кое я затормозва и кое я ускорява.3
(горе)
Глава 1. ДЕНОНОЩНИ БИОРИТМИ
Вътреклетъчни биоритми
Предвид това, че всяка клетка e самостоятелна функционална единица и че активността на организма като цяло се образува от активността и взаимодействието на отделни клетки, логично е да се започне разглеждането на биоритмите от клетъчно ниво.
Клетките съдържат протоплазма, в която постоянно текат два противоположни процеса: анаболизъм и катаболизъм.
Анаболизмът е биологичен процес, при който простите вещества се съединяват помежду си и образуват по-сложни, а това води до производство на ново производство, нарастване и натрупване на енергия материя.
Катаболизмът е противоположен на анаболизма процес на разлагане на сложните вещества на по-прости, при това по-рано натрупаната енергия се освобождава, включителноо във вид на топлина и се извършва вътрешна или външна работа.
Така анаболизмът води до увеличаване на протоплазмата, а катаболизмът - обратно - към намаляването и деструктуризацията ѝ. Но като се съчетаят двата процеса, те взаимно се усилват. Процесите на разпадане на клетъчните структури стимулират техния последващ синтез, а колкото повече сложни структури се натрупат в протоплазмата, толкова по-активно може да протече следващото разлагане с освобождаване на голямо количество енергия. В този случай се наблюдава максимална жизнена дейност на клетките, а следователно на целия организъм.
Светлината и температурата се ръководят от този ритъм. Колкото по-силни са тия два фактора, толкова по-изразена е циклозата (смесване на протоплазмата) и по-активни ферментите. При това от 3 до 15 часа става промяна на вътрешната среда на организма в посока към киселинност. Умереното физическо натоварване допълнително спомага за промяна на КАР (киселинно-алкално равновесие) в посока към киселинност. По такъв начин светлото време на денонощието спомага активирането на катаболизма във всяка клетка на човешкия организъм.
Диаграма горе на влиянието на киселинната и алкална фази при протичане на различни процеси през денонощието:
1) Устойчив към хипоксия; 2) Минимална температура на тялото, 3) Максимално ниво на адреналина; 4) Минимално ниво на адреналина. 5) Максимална температура на тялото.
С намаляване на светлината и понижаване на температурата се намалява и физическата активност. Всичко това заедно предизвиква сгъстяване на протоплазмата на клетките, намаляване на циклозата в тях. В резултат клетките преминават в неактивно състояние. Сега в тях се реализира програмата за възстановяване на натрупванията, за което спомага също промяната на КАР от 15 до 3 часа по посока на алкалността.
По такъв начин главният синхронизатор на вътреклетъчните биоритми е смяната на деня и нощта.
Няколко фактора затормозват биоритмите на клетките.
1. Елементарното несъблюдаване на ритъма на бодърстване и сън. Да спиш през деня, да работиш нощем. На всяка цена човек трябва да се откаже от нощните смени и от противоестествения начин на живот.
Съществува деление на хората на „сови“ и „чучулиги“. Въз основа на казаното по-горе, „совите“ водят противоестествен начин на живот, който разрушава съгласуваността на ритъма на клетките със светлината през денонощието. Отсъдете сами, слънчевата енергия (инфрачервеното, фотонното, ултравиолетовото, електромагнитното излъчване, а също и потоците от други частици) чрез повишаване на телесната температура, образуването на витамините (напр., витамин Д се образува при осветяване на тялото), йонизиране на течните среди на организма и други фактори усилва биохимичните реакции, което довежда до повишена активност на организма. В тъмната част на денонощието тази естествена стимулация липсва, при това нощем организмът се охлажда, а повечето ферменти са оптимално активни при температура 37-38 градуса. Понижаването на телесната температура значително снижава тяхната активност, съдовете се стесняват. Само тия два фактора влошават смилането на храната, приета през нощта, а също и отделянето от организма на продукти на метаболизма. В резултат на такъв порочен начин на живот се получава едно силно затлачване на организма. Наред с другото, човек трябва да загуби лични допълнителни сили за „подтикване“ на неестествения ритъм на бодърстване. Естествено, това в значителна степен преждевременно износва организма.
С този начин на живот често злоупотребяват хората с творчески професии, което води до бързото им изгаряне в разцвета на творческите им способности. Например Валентин Пикул и Владимир Висоцки активно са работели нощем.
2. Организмът има собствен електричен заряд. Тъй като повърхността на Земята и околоземните слоеве имат отрицателен заряд, краката се зареждат отрицателно. Главата, поради дишането с положително зареден въздух и контакта с него, придобива положителен заряд. Но средният заряд на тялото трябва да бъде неутрален. Тези показатели са най-важни при нормална жизнена дейност на организма, което влияе на вътрешната среда и биотоковете. Тъй като съвременният човек е изолиран от земята (обувки с електроизолационна подметка, синтетични дрехи, изкуствени подови настилки, мебели от пластмаса), подхранването на организма с отрицателни заряди през краката силно се затруднява.
Диаграма на денонощната промяна на атмосферното състояние
1 - увеличаване на потенциала на атмосферното електричество (в тия периоди най-добре е да се натрупва енергия: йогийско дишане, цигун);
2 - намаляване на потенциала на атмосферното електричество;
3 - промяна на парциалната плътност на кислорода (за повишаване киселинността на организма най-подходящ е периодът от 2 до 4 часа).
В резултат организмът добива излишен положителен заряд, който ориентира вътрешната среда в киселинна посока и насочва макромолекулите в неблагоприятна за тяхното функциониране посока.
Диаграма по-горе на денонощните колебания на концентрацията на аеройоните: през нощта тяхната концентрация е най-голяма, което благоприятства стимулирането на акупунктурната система
Как влияе промяната на вътрешната среда на организма в киселинна посока? Промяната на pH+ (количествена характеристика на киселинността) само с 0,4-0,5 (както твърди медицината) довежда до тежки нарушения на функциите на организма. Поради промяна във вътрешната среда се изменя активността на ферментите във всяка клетка, ферментите не могат пълноценно да разградят постъпващите в клетката вещества до тяхното крайно състояние, при което те лесно се изхвърлят от организма. Например, белтъчините „закъсват“ на стадий пикочна киселина и не достигат до урея; въглехидратите „закъсват“ в стадий въглероден окис, без да се превърне той във въглероден двуокис. В резултат възникват маса болести и разстройства от повишено съдържание в организма на пикочна киселина, въглероден окис и други вещества. Безполезно е медикаментозното лечение на такива болести.
Как влияе промяната на ориентацията на макромолекулите в организма върху тяхното функциониране? В живия организъм има огромни молекули, състоящи се от хиляди и милиони обикновени молекули. Свойствата на молекулите много зависят от това как са ориентирани те в пространството. Като правило тези молекули притежават магнитен момент, т.е. те са магнити. Например, молекулите на ДНК под действието на излишък от положителен заряд на общото магнитно поле на човека променят своята ориентация, отклоняват се от нужната посока и не могат нормално да изпълняват функциите си. От това страда целият организъм.
Как влияе изменението на общия заряд на човешкото тяло върху циркулацията на електроните в акупунктурната система? Излишъкът от положителен заряд затруднява циркулацията на електроните по каналите. Това на свой ред затруднява координираната работа на органите и системите, създава области на застой, което се отразява неблагоприятно на здравето. Например, много хора в края на деня страдат от главоболие — това е вследствие излишъка от положителен заряд в горната част на тялото.
И така, разгледахме факторите, които влияят отрицателно на протичането на нормални биоритми на ниво клетка. Неефективно е тия разстройства да се лекуват медикаментозно. Затова за изравняване на вътреклетъчните биоритми е необходимо да се постъпва по следния начин:
1. Свято да се спазва ритъмът бодърстване-сън. Навреме да заспиваме, а на разсъмване да се събуждаме. Умереното физическо натоварване през деня допълнително ще стимулира вътреклетъчните процеси на разпад и синтез — основите за съществуване на живота. ЯН преминава в ИН, а ИН преминава в ЯН. Едното намалява, другото се увеличава и обратно. Само в такава динамика може пълноценно да съществува животът и да се поддържа най-добро здраве.
2. Регулиране на общия заряд на организма през деня. Трябва по-малко да лежим денем, тъй като в човешкия организъм добрата циркулация на енергетиката е възможна във вертикално положение. В хоризонтално положение зарядът се разполага съвсем по друг начин, нарушава се разликата на потенциалите между стъпалата и главата. Ако при вертикално положение потоците електричество, идващи от повърхността на Земята към стратосферата, спомагат циркулацията на енергията, то в хоризонтално те ще я възпрепятстват. При това потоците през деня и през нощта са съвсем различни: през деня те са благоприятни за вертикално положение на тялото, а през нощта — за хоризонтално. Сутрин и вечер трябва да правим баня (не задължително студена), душ, обливания, които помагат равномерно да се разпределя зарядът по тялото. Добро в този случай е заземяването на организма — ходене бос, обтриване на тялото с обикновена или с варена урина (най-силната процедура в енергиен план), поставяне на краката в леген със солена вода.
В резултат на прилагане на тия прости и естествени неща ще можете да се избавите от маса болести и разстройства и дори да излекувате „медикаментозно неизлечимите“.4
(горе)
Функционална биоритмология на организма
За да можем детайлно да разберем този нелек въпрос, ще го атакуваме от няколко позиции. Първо, ще определим процесите, протичащи през различно време на денонощието. След това вече ще разгледаме как тия процеси се отразяват на функционrрането на нашия организъм. След което ще решим прави ли са били лекарите-аюрведи и китайската народна медицина за циркулацията на енергията в организма.
И така, какви процеси протичат на земната повърхност през денонощието?
Ако внимателно анализираме явленията, които протичат в природата за едно денонощие, ще отбележим следното: в атмосферата на повърхността на земята се наблюдава движение на въздушните маси: издигане от слънчевото затопляне и спускане, кондензация — от cтуда. Ще проследим как тези процеси се променят през денонощието.
Преди изгрев слънце земната повърхност и въздухът близо до нея изстиват най-силно. Във връзка с това започва кондензиране на влагата, изпарена по-рано. Водните пари се събират в мъгла, мъглата - в ситни капчици и пада роса. При кондензиране водните пари отдават енергията, погълната по-рано от тях в процеса на изпарение в пространството. По такъв начин преди разсъмване се наблюдава утежняване на въздуха, спускането му в ниското, падане на роса и отдаване на запасената от по-рано енергия в заобикалящото пространство. Този период се характеризира с относителен покой - няма вятър, в предутринните часове природата сякаш замира.
Слънцето изгрява и постепенно нагрява земната повърхност и допиращия се до нея въздушен слой. Колкото наближава пладне, толкова по-силно е нагряването на въздушните маси и повърхността на земята. Топлият въздух се разширява, налягането му се увеличава и той започва да изтласква непосредствения въздушен слой. В резултат въздушните маси се раздвижват и като правило следобед се наблюдава интензивно преместване на въздушни маси - появява се вятър.
След залез повърхността на земята и обвиващият я въздушен слой постепенно изстиват, движението на въздушните маси се забавя, докато не настъпи пълно равновесие между топлина и хлад. Щом това стане, настъпва спиране на движението на въздушните маси и във вечерните часове в природата се наблюдава затишие, както и сутрин. Охладеният въздух започва постепенно да пада надолу, да се кондензира. Затова и във вечерните часове става влажно, прохладно, отдава се енергия.
Някъде към полунощ се наблюдава следното интересно явление. По това време слънцето се намира от другата страна на земята и през земното кълбо може да премине само хронално излъчване, което носи информация за процесите, протичащи на Земята, в Космоса и другаде. При това хроналното излъчване способства уплътняването и подхранването на нашето собствено хронално поле. Хроналното поле може ефективно да се уплътни, когато човешкото тяло е неподвижно. Преминавайки през човешкия организъм, в мембраните на клетките, в тъканите то образува неподвижни вълни — уплътнения, които нашият организъм асимилира. Позите йога, следствие промяната на положението на тялото и последвалото му замиране в тази поза позволяват избирателно да се акумулира излъчването, което довежда до развитие на едно или друго качество или укрепване на функция. Денем, при движение, ние разсейваме своето хронално поле, изтощаваме го. Хората, които работят нощем, не получават изцяло това излъчване и силно страдат поради тази причина. Техният организъм бързо се задръства.
В последната третина на нощта земната повърхност и допиращият се до нея въздух все повече изстиват и се свиват. Образува се незаето пространство, към което се насочва по-топлият въздух. Така, малко преди разсъмване се наблюдава движение на въздушните маси в природата.
А сега да направим няколко важни забележки. В предутринните часове движението на въздушните маси се поражда от охлаждане, а привечер (втората половина на деня) — от загряване. Посоката на въздушните маси сутрин е от студената — нощна страна към сутрешната — нагрятата. През деня те се вдигат нагоре в резултат на нагряване и разширяване. Вечер въздушните маси се движат от топлата вечерна страна към студената — нощна. Нощем падат в резултат на охлаждане. Така е налице смяна на противоположностите в движението. Ако през деня активността се поражда от светлинното и топлинно излъчване на слънцето, то през нощта — от охлаждането и хроналното излъчване, които различно влияят на жизнената дейност на организма. Денем това води до активност на организма, до разпад на неговите структури, приемане и преработване на храната — т.е. до загуба на енергия (катаболизъм). Нощем се извършва противоположният процес — преминаване на организма в пасивно състояние, възстановяване на разрушените през деня структури и усвояване на погълнатата по-рано храна (анаболизъм). По такъв начин налице е проявата на диалектическия закон за единство и борба на противоположностите или според древноизточните ИН сменя ЯН, а ЯН сменя ИН.
Преди да пристъпим към по-нататъшното излагане на материала, ще направим още една важна забележка. Свикнали сме да разглеждаме нашия организъм отделен от обкръжаващата го среда чрез кожата. Това е дълбоко погрешно. При голямо увеличение ние с вас представляваме струпване на атоми и молекули, между които има огромни междини. И ако в природата стават някакви движения, изменения, то същото, естествено, става и в пространството на нашия организъм. През него „духат“ ветрове, в него се утаява влага, възниква суша, студ и много други неща. Кожата ни защитава само от грубите материални въздействия, за всички останали, по-фините, сме така открити, като рибарска мрежа на вятър, макар и защитени от полеви обвивчици — черупки. Затова всичко, което става в Природата — смяна на въздушни маси, на температура, влажност и др. — става и в нашия организъм. Това качество — синхронизация на процесите в природата и тяхното отражение в организма — беше забелязано от ришите (древноиндийски мъдреци), открили науката за живота - Аюрведа.
Ришите са определили три периода, които в денонощието се повтарят два пъти, примерно по 4 часа всеки. От тях е бил определен период на „тежест, покой и влага“, нарекли са го КАПХА. Той съответства на утро преди изгрев, когато пада роса. В дните на пролетно и есенно равноденствие, когато денят и нощта са равни, този период се равнява на 4 часа и продължава от 6 до 10 часа сутринта. Върху жизнената дейност той се отразява като покой и тежест. Ако човек се събуди през това време, то усещането за тежест и инерция остава през целия ден. Тогава се активира слузта в стомаха, която спомага разлагането на храната и превръщането ѝ в лепкава маса. Т.е. това е най-благоприятният период на деня за първото приемане на храна.
Следващият период от 10 до 14 часа се характеризира като най-енергиен и се нарича ПИТА. Тогава под въздействието на топлината, движението, лекотата, пронизващи нашето тяло, се активират процесите на храносмилане. Храносмилателните органи точно резонират с тези видове енергия, акумулират ги и ги включват в работа. През това време най-много ни се яде и храната, приета през тези часове, ще бъде пълноценно преработена. ПИТА (10-14) е най-благоприятното време за приемане на голямо количество храна и нейното преработване.
Периодът от 14 до 18 часа се характеризира с повишето движение, лесно преместване на въздушните маси и др. Подобни процеси се извършват и в нашия организъм. Това е период на проява на най-висока работоспособност, двигателна активност и се нарича ВАТА.
И както са отбелязали ришите, „Вятърът“ отвън активира два функционални „вятъра“ вътре в организма: стомашният „огнено-подбуждащ“, който се локализира в стомаха, дванайсетопръстника и се движи по тънките черва; негови функции са: смилане на храната, разделяне на сокове и баластра, всмукване в тънките черва, и „Вятър“, „очистващ ниските части“, който се намира в ануса, пикочния мехур и в някои други органи; негови функции са: отделяне на фекалии, урина и др. Дори плодът в утробата на майката привечер прави повече движения, отколкото през деня. Това е най-благоприятното време за физическа активност, спорт, които също ще спомогнат заключителните фази на храносмилането и очистването на организма.
По-нататък става повтаряне на периодите, но те оказват по различен начин своето действие върху организма. Периодът КАПХА продължава от 18 до 22 часа. Отново се кондензира влага, въздухът овлажнява, охладнява. Природата се успокоява, настъпва тиха и спокойна вечер. На ниво физиология на организма след предходния бурен период ВАТА настъпва затишие. През това време се активира „удовлетворяващата“ слуз в главата. Човек получава удовлетворение от изминалия ден, главата е пълна с впечатления от случилите се събития. Всичко това се отразява във вид на сложно психологическо състояние на удовлтворение и покой. При това през този период се активират два процеса, свързани с възстановяване на организма. Първият процес е активиране на особен вид „съединителна“ слуз, която се локализира във всички стави, осъществявайки функциите на взаимно съединяване в ставите. Съчетанието на отпускане на организма с увеличаване подвижността на ставите е най-благоприятният фактор за изпълнение на разтягане и отпускане. Йогите в никакъв случай не бива да пропускат тия часове за занятия с асани. Вторият процес е активиране възстановяването в клетките на тъканите на разрушени през деня структури. Органите естествено преминават през фазата възстановяване и натрупване. Краят на периода КАПХА е най-благоприятен за оттегляне за сън. Тогава човек добре се отпуска и спокойно заспива. Сънят по правило е спокоен и през нощта човек си почива добре.
От 22 до 2 часа настъпва енергийният период ПИТА със знак минус. Хроналното осветяване от Слънцето от обратната страна на Земята в тия часове е максимално. През този период особено добре се проявява биологичният ефект, ефектът на кухинните структури. Това е най-благоприятното време за сверка на информацията. Мисловните процеси, активирани от мощното хронално осветяване, спомагат за появата на най-фините интуитивни догадки и озарения. През това време най-често се сънуват пророчески сънища, върви „обучение“, става решаване на задачи. Например „Периодичната таблица на елементите“ се е присънила в готов вид на Дмитрий Ивановеч Менделеев в тия часове. Това е най-благоприятното време за творчество. Пречките са сведени до нула, информацията е максимално проявена, а мозъкът е активиран. Способността за проникване в същността на проблемите е една от функциите на ПИТА. На по-грубо физиологично ниво това е поява на апетит; през тия часове се хранят животните, водещи нощен живот, извършва се трансмутация на хранителните вещества в черния дроб, натрупва се видоизменен хранителен субстрат. Енергия за своята работа организмът получава от аеройоните — през нощта тяхната концентрация е най-голяма. Върху натрупаната от аеройоните енергия в организма текат гореспоменатите процеси. Умът трябва да бодърства, но тялото да застине в статична поза, т.е. това е типична творческа медитация. Например ясновидката Ванга нощем не спи, а кротко седи и „вижда“ минали или бъдещи събития. Не е тайна, че вместо творчество, медитация, болшинството през това време ядат, тъй като един от признаците за „включване“ на този период е поява на апетит. Затова не изчаквайте без нужда въпросния период, а навреме лягайте да спите.
От 2 до 6 часа сутринта става повторение на периода ВАТА. В тия часове движението е породено от охлаждането. На физиологично ниво, ако човек бодърства, това е най-трудното, изтощаващо организма време. Като правило тогава се сънуват утринните сънища, човек лесно излиза от физическото си тяло. Активира се „вятърът“, „пречистващ отгоре надолу“. Ето защо изпитваме естествена нужда да изпразним червата и пикочния си мехур. Ако се събудите в края на този период, то лекотата, свежестта, свойствени за него, ще останат в организма ви през целия ден. Затова за да се включите правилно в дневния ритъм, ставайте не по-късно от 5 и 6 часа сутрин.
Сега ще разгледаме движението на енергията (свободните електрони) по каналите на акупунктурната система, активността на органите и всичко това ще свържем с процесите, протичащи на земната повърхност през денонощието.
Светлото време на денонощието според китайската народна медицина се нарича ЯН-период, а тъмното — ИН-период. Изобщо под термина ЯН се подразбира мъжкото начало, дейност, ден, енергия. Под термина ИН се подразбира женското начало, пасивност, натрупване, нощ, кръв. Но съществува още по-детайлно разделяне на ЯН и ИН. Ако денонощието се разглежда като цяло, то периодът от утринния здрач до обяд съответства на ЯН в ЯН. С други думи, организмът съществува само за сметка на собствената си енергия и енергията, постъпваща от слънцето. Периодът от обяд до вечерния здрач съответства на ИН в ЯН. Или, тук собствените енергийни процеси на организма се съчетават с енергията, получавана от частично преработената храна. Сега организмът от изцяло собствено енергийно състояние е приведен в смесено състояние за сметка на погълнатата храна, т.е. съществува за сметка на собствената си и хранителна енергетика. А като цяло и двата дневни процеса се отнасят към ЯН, но показват енергийната и материална пропорция на деня. От вечерния здрач до полунощ периодът съответства на ИН В ЯН. През това време на денонощието най-силно са изразени материалните, кръвните процеси, свързани с възстановяване на организма.
Периодът от полунощ до утринния здрач съответства на ЯН в ИН. С други думи енергийните процеси се уравновесяват с материалните. Така в нашия организъм постоянно се извършват, редувайки се, два процеса: енергийният ЯН и материалният ИН. Ако преобладават ЯН-процесите, това води до намаляване на ИН (до разрушаване структурата на тялото). Ако се увеличава ИН (тялото), което изисква допълнителна енергия за синтез — намалява се ЯН (човек става дебел и трудно подвижен). Нарастването и намаляването на ИН и ЯН, тяхното взаимно редуване са основните условия за развитие и съществуване на човешкия организъм. Цялата китайска медицина се основава върху това и задачата на лечението е да възстанови редуването на тези процеси в организма, да ги синхронизира с природните.
След такава предварителна уговорка можем да минем към енергийните канали. Съществуват 12 главни енергийни канала — шест ЯН и шест ИН. ЯН-каналите са свързани с ЯН-органите, а ИН-каналите — с ИН-органите. Към шестте ЯН-органа се отнасят работните органи, служещи за приемане на храната, нейното раздробяване, поглъщане и отделяне. Шестте ИН-органа са органите за натрупване, задържане и преработка на чуждото в свое. В резултат на работата на тия органи организмът попълва своите резерви, възстановява разрушените структури. Има съществено различие в циркулацията на енергията по ЯН и по ИН-каналите. Енергията в шестте ЯН-канала преминава в изправения, с вдигнати нагоре ръце човек отгоре надолу. В обратна посока енергията преминава по ИН-каналите. Като пример ще разгледаме четири основни ЯН-органа, отговарящи за задържане и натрупване на хранителни вещества.
ЯН-ОРГАНИ
1. Дебелото черво изхвърля хранителните отпадъци от организма, функцйоналната му активност е от 5 до 7 часа сутринта. В този период завършва времедействието на ВАТА и започва КАПХА - период на утаяване и формообразуване. В резултат на всичко това в дебелото черво протичат процеси за формообразуване на фекалиите, придвижването им надолу, което съответства на падане на роса.
2. Стомахът изпълнява функции на натрупване и първоначално преработване на храната. Време на активност — от 7 до 9 часа сутринта. Това е времето на разгара на периода КАПХА, който се характеризира с тежест, натрупване, а също и отдаване на по-рано натрупана енергия. Спомнете си, когато става кондензиране на водните пари, отделя се енергия, загубена по-рано при изпарението им. Затова именно този период е най-естествен за първото приемане на храна, която и активира слузта на стомаха.
3. Тънките черва изпълняват функции по разграждане на храната до мономери и аминокиселини и пренасянето им през чревната бариера във вътрешността на организма. функционална активност — от 13 до 15 часа. През това време в Природата господстват два периода — ПИТА и ВАТА. Първият е по-подходящ за разграждане на хранителните вещества, тъй като интензивно се използва енергетиката на слънчевото излъчване, стимулираща, съгласно вътрешния резонанс на органите, храносмилателните процеси. Следващият период на движение, на смесване — ВАТА — спомага смесването на хранителната маса в червата и активното й придвижване както в тях, така и пренасянето на разложените вещества през стените на тънките черва в кръвта.
4. Пикочният мехур отделя продукти от белтъчната и солева обмяна от организма, функционална активност — от 15 до 17 часа. Това е време на активност на периода ВАТА, който способства разграждането, отделянето на соковете и утайките и изхвърлянето на ненужното от организма. Малцина знаят, че в пикочния мехур става отделяне на хроналната енергия от течността, която пронизва цялото тяло. Именно хроналната енергия прави урината леко флуоресцираща. Тази енергия в пикочния мехур е като жълтъка в яйцето, концентрира се в центъра и отново се използва от организма.
ИН-ОРГАНИ
1. Бъбреците изпълняват функция по поддържане в организма на първоначалната жизнена енергия, на вод-но-солевия баланс и изхвърлят продуктите на азотна-та(белтъчна) обмяна, функционална активност — от 17 до 19 часа. Това е времето на активност на два периода — ВАТА и КАПХА. ВАТА способства разграждането на белтъците и изхвърлянето им от организма. КАПХА притежава „утаяващи“ свойства, от по-преди разграденото утаява и изхвърля ненужното, а необходимото връща в кръвта. Ако си припомним физиологията на човека, а именно раздела за бъбреците, ще видим, че от 100 л преминала през тях кръв в урина се превръща само 1 л.
Веднага става очевидно каква гигантска работа се извършва в тях по отделяне на ненужното и всмукване на необходимото. Както виждате, най-добър период за работа на бъбреците през денонощието не съществува.
2. Перикардът изпълнява специална служба по поддържане на постоянна химия на кръвта, функционална активност — от 19 до 21 часа. Това е времето на периода КАПХА, един от признаците на който е стабилността. В процеса на повишена активност на организма през светлото време на денонощието, на поглъщането на храни и др., става изменение на химията на кръвта и вътрешната среда на организма може да променя своите константи. За да не става подобно нещо, необходим е специален период на покой, по време на който се възстановяват буферните системи на кръвта, на плазмата и др. Оказва се, че най-добре това се прави вечер, когато цялата дневна храна вече е приета, всмукала се е в кръвта и е разпределена по клетките на организма. Вечерното затишие идеално подхожда за пълноценно изпълнение на тази функция.
Диаграма, показваща връзката между работата
на човешкия организъм с атмосферните процеси
на повърхността на земята
(кликни сничката, за да я увеличиш)
3. Черен дроб - главната лаборатория и „енергиен пулт“, където се осъществяват всички видове обмяна, разпределяне на кръвта и енергията. Хранителните вещества, постъпили в кръвта, са чужди на организма и едва след като минат през черния дроб и променят структурата си, стават родствени на организма, функционална активност - от 1 до 3 часа през нощта. През това време са активни нощните варианти на ПИТА и ВАТА. В какво се състои тяхната активност? В периода на нощната ПИТА постъпва мощен поток от хронална енергия, който всъщност е необходим не да разгражда, а да преобразува чуждото в свое. За това преобразуване се губи много хронална енергия (става облъчване на чуждото със свое хронално поле с цел пълна асимилация) и в това време тя е предостатъчна. Периодът ВАТА е необходим за работата на черния дроб, за да се разбият старите еритроцити и да се образува жлъчка. Образуваната жлъчна течност има ниско pH+. В резултат, когато работи черният дроб, става най-силната промяна на рН-средата на организма в посока към намаляване на киселинността, което не спомага доброто зарастване на раните, както е през всяко друго време. Както виждате, тази функция е идеално свързана с Природата.
4. Белите дробове изпълняват функция за поддържане съотношението на кислорода и въглеродния двуокис във вътрешната среда на организма. Според китайската медицина, а също и според йогите, белите дробове са орган, натрупващ енергия и разпределящ я по целия организъм. Как става това? Оказва се, че нощем в атмосферата има най-голяма концентрация на аеройони. Във всеки аеройон е запасена маса енергия, получена през деня от Слънцето. Но през деня енергията е работила за разширяване, за движение. Сега, в резултат на нощното охлаждане, тя се е концентрирала около молекулите на водните пари, на границата на раздела на средите вода-въздух. Постъпвайки през белите дробове, аеройоните отдават своя заряд на организма. А предвид това, че белите дробове имат особена кухинна структура, която „изтласква“, „измита“ всичко от себе си, образувайки особени стоящи зони, тези заряда за сметка на горния ефект се разпределят по целия организъм. Тъкмо на това помага периодът ВАТА, предизвикващ смесващо движение в организма.5
(горе)
Влияние на Луната върху денонощните биоритми
Както са показали наблюденията, периодичните Процеси в Природата и организма на човек са доста силно свързани с времето на завъртане на Луната около Земята. Нищо чудно! В течение на 29,5 денонощия Луната прави един оборот около общия център на тежестта (барицентъра) на Земята и Луната, който се намира вътре в Земята близо до повърхността ѝ. Макар масата на Луната да е 27 милиона пъти по-малка от масата на Слънцето, тя е 374 пъти по-близо до Земята и ѝ влияе по-силно от Слънцето. Как Луната влияе върху Земята, а оттук върху жизнената дейност на населяващите я организми?
Първият ефект от влиянието на Луната върху Земята е гравитационният. Луната прави пълно завъртане около Земята за 24часа и 50 минути. Под действието на притеглянето на Луната твърдата повърхност на Земята се деформира, разтяга се по посока към Луната с около 50 см във вертикална посока и около 5 см в хоризонтална. Естествено, още по-силно е това влияние върху водната обвивка на Земята и предизвиква приливи и отливи. В резултат на това в денонощието през равни интервали време се наблюдават две пълни и две малки вълни, примерно, равни на височина, а също една пълна и една малка, без да се броят смесените. Явлението на приливи и отливи се изразява в това, че в бреговите зони на океана водата през всеки 12 часа 25 минути започва да приижда, образувайки приливна вълна. Това „възмутително“ гравитационно въздействие, естествено, се отразява на поведението на атмосферата, което на свой ред влияе върху много метеорологични явления.
Приливно-отливното въздействие на гравитационното поле на Луната изпитват и течните среди на нашия организъм. Това особено се отразява на разпределянето на кръвта в организма на човек. Древната китайска медицина говори, че 12-те органа, свързани със съответните енергийни канали, веднъж в денонощието изпитват двучасова приливна вълна на активност, когато този орган пулсира усилено, и противоположната - отливна вълна, когато органът минимално се оросява с кръв.
Въздействие на Луната върху повърхността на Земята:
а) приливна вълна, „тичаща“ подир Луната;
б) разпределение на водата на Земята при пълнолуние;
в) взаимна неутрализация на Луната и Слънцето;
г) най-големи приливи при новолуние (общ прилив от Луна и Слънце).
Вторият ефект от Луната върху Земята е изразен също във въздействието на гравитацията, но механизмът му на действие е друг. Ленинградският учен В. С. Борхениус е направил предположение за кристалната природа на атомното ядро. Хипотезата е потвърдена от френския учен Кервран. По тази причина земната повърхност и всичко, което е върху нея, трябва да се разглеждат като кристални образувания. По-горе посочихме, че под действието на гравитацията на Луната по земната повърхност пробягват вълни, изпъващи обвивката на Земята с 50 см към Луната. Естествено, това се отразява на състоянието на кристалните решетки, от които се състои веществото на земната повърхност. В резултат в кристалните решетки възниква еластично напрежение, което тясно взаимодейства с електрични и магнитни полета. Така се поражда този ефект и магнитострикцията, които на свой ред влияят на магнитните свойства на земната атмосфера, а вече ни е известно, че изменението на магнитното поле влияе на скоростта на протичане на биохимичните процеси. Описаният ефект е пример за енергийно влияние върху функционирането на организма.
Сега остава да наложим две лунни влияния — гравитационното и магнитно-електрическото едно върху друго и да видим какво се получава. Оказва се, че магнитно-електрическите ефекти са най-изразени в течнокристална среда, наситена с микроелементи. Основа на такава среда, наситена с микроелементи в човешкото тяло е кръвта, междуклетъчната и вътреклетъчната течност. И се получава: където в дадения момент се е натрупала кръв и извънклетъчна течност, там се активират електромагнитни ефекти, които на свой ред предизвикват биологична активност на ферментите в дадения участък на организма. Оттук следва, че Луната управлява двучасовия ритъм на последователната активност на 12-те органа на човек, което е отбелязано от китайската народна медицина. И едва сега става ясно защо вътрешните органи са активни само два часа в денонощие, а в противофазата точно толкова време се намират в пасивно състояние.
< Денонощно движение на Луната и съответното отражение върху движението на течностите в човешкия организъм
Сега можем напълно уверено да кажем, че циркадните (денонощни) ритми на активност в човешкия организъм се създават под въздействие на процеси, протичащи на повърхността на Земята, които съгласуват дадена функция на организма с външно движение, а Луната, на свой ред, дава сила на тия процеси, напълвайки работещия орган с хранителни вещества (чрез кръвта) и електромагнитната енергия, активираща биологичните процеси в дадения орган. Ето така просто се реализира в човека това Най-Велико Чудо на Природата!
Като пример за безпардонно отношение към биоритмологията ще разгледаме приемането на храна вечер. Съществува препоръка на Хърбърт Шелтън да се употребява белтъчна храна вечер. Това се мотивира с факта, че вечер организмът си почива и може пълноценно да разгради и усвои белтъка. Но в същото време съществува препоръка на аюрведите и микробиотите, която гласи, че последното приемане на храна трябва да стане до залез слънце. В допълнение на тия две препоръки има по-детайлна препоръка на мастер-цигуните, която гласи, че закуската сутрин трябва да е най-голяма от всички яденета през деня.
Нека внимателно да изучим съставената от мен диаграма, показваща налагането на ритмите на природата, аюрведическите периоди и активността на органите. И така, препоръката на Шелтън е да се приемат белтъчини вечер, след трудовия ден. Като правило работният ден завършва някъде към 17-18 часа и се вечеря към 19-20 часа.
1. Средата в организма е алкална, което не спомага разграждането на такива сложни, термичнообработени вещества като белтъчините.
2. В това време в организма настъпва покой, започва период на възстановяване и запасяване с енергия. Смилането на белтъка ще отнеме част от енергията.
3. Съгласно лунния ритъм, в даденото време най-активни са бъбреците, а стомахът се намира във фаза на енергиен спад. Следователно за никакво пълноценно и качествено разграждане на белтъчините не може да става дума.
Какво в действителност имаме като резултат от вечерното приемане на белтъчини? Белтъчините, както и всяка друга храна, приета по това време, не могат пълноценно да се обработят, не се усвояват, а образуват „полуфабрикат“ — слуз (по аюрведически „ама“), която постепенно се отлага във вид на кристали на пикочната киселина, запушва съдовете и която сутрин и през целия ден ние редовно отхрачваме. Проваля се фазата на покой и почивка. Организмът не може пълноценно, спокойно да се запасява с енергия, тъй като хроносмилането я отнема. В резултат на това нощем организмът не си почива, той работи, сърцето тупти прекалено, дишането е затруднено. Всичко това води до натрупване на умора, която преминава в хронична форма. Сутрин човек се събужда отпуснат, разглобен, отекъл и за да се ободри, пие кафе, какао, чай, пуши и т.н., което още повече го въвлича в кръговрат от болести и ранна старост. Причина за пристрастяването към стимулатори, поголовната им употреба се крие именно тук.
Храносмилането във вечерните часове изисква разпределяне на енергията и кръвта в организма, което частично се отразява и на работата на активните през това време бъбреци. Те не могат пълноценно да изпълняват своята основна функция: регулиране на белтъчната и водно-солева обмяна. Съществува важен физиологичен закон: когато е активен един орган, една функция, другите органи и функции се намират в потиснато състояние. Ето ви и причината за разпространената бъбречна недостатъчност, която при такъв начин на живот медикаментозно, с иглотерапия и др. е безполезно да се лекува. Това е една от причините за така разпространения „неизлечим“ захарен диабет и други подобни разстройства.
Ето как безобидното на пръв поглед приемане на храна вечер, яденето през нощта разбива нашия организъм, проваля целия оздравителен процес. И в същото време спазването на проверения през хилядолетията начин на живот, води до укрепване на организма и предотвратяване на всякакви болести.
А сега да разгледаме древната препоръка на мастер-цигуните. Най-много храна трябва да се приема около 9 часа сутринта. През това време стомахът е пълен с енергия и кръв, от която се изработва слуз и стомашен сок. Средата на организма е кисела, което благоприятства най-доброто разграждане на приетата храна. По-късно в храносмилането се включва далакът и задстомашната жлеза, през това време тяхната активност е максимална. С други думи, този етап на храносмилане преминава при най-благоприятни условия, без абсолютно да накърнява с нещо другите процеси. Повишеното количество слънчева енергия, съгласно резонансното разпределение в организма, „разпалва“ до максимум „огъня на храносмилането“ — всичко „гори“, разгражда се. Това са именно процесите, които са необходими за тънките черва. По-нататък външните условия на подвижност и енергийна активност на тънките черва довършват започнатото по-рано. При това всички етапи на храносмилането протичат в кисела среда на организма — най-благоприятната за храносмилането. На свой ред физическата активност на организма в последния период на храносмилане само го благоприятства. Следващото приемане на храна, необемна и лесноусвояема, може да се направи между 15 и 17 часа. В такъв случай биоритмите ще бъдат напълно спазени, а човек ще бъде здрав и пълен със сили. Впрочем, библейските патриарси, истинските свети люде, са се хранили 1-2 пъти на ден и са доживявали до 100 и повече години. Например Симеон Стълпник е ядял веднъж седмично(!), „и то твърде малко и лека храна, а е доживял до 110 години.*
* „Жития на Светци“, II Православна книга, 1991г. - Б.а.
И така, разгледахме как са съгласувани процесите, протичащи на Земята, с функциите на организма и се убедихме, че съответствието е стопроцентово. При което външните условия определят ритъма на функциониране на организма, не обратно. Организмът има изгода от всеки период на деня, включва се постепенно и плавно в режим на работа и по същия начин преминава в режим на покой и натрупване. Този раздел нагледно ни доказа колко малко знаем за себе си и в какви заблуди могат да изпаднат грамотни хора (Шелтън и други натуропати), абсолютно незапознати с биоритмологията.
В съвременната медицина се появи ново течение — хрономедицина, която изучава биоритмите на различните болести и разработва методи за ефикасно въздействие. Тя вече е определила две основни положения, които се заключават в следното:
1. Отчитайки особеностите на биоритъма на болестта, на болните назначават приемане на лекарства и физиотерапевтични процедури в период на най-голяма активност на болните органи. Това позволява да се постигне излекуване с най-малките дози лекарства, което води до намаляване на страничните ефекти на химиотерапията.
2. На болния се вкарват лекарства или се правят физиотерапевтични процедури известно време преди обостряне на болестта. Например провеждане на сеанси за натрупване на въглена киселина преди настъпване на астматичния пристъп може изобщо да го ликвидира.
До момента учените са открили при човека повече от 300 ритмично променящи се функции в продължение на 24 часа. Отбелязано е следното: слънчевото време оказва на човешкия организъм възбуждащ, тонизиращ ефект, който е изразен най-добре при видимия изгрев на Слънцето. През зимата в слънчево време става съчетаване на светлинната и студовата възбуда, засилена от отражението на слънчевата светлина от снежната покривка и лекия вятър. Влажният мрачен ден действа успокояващо, но гъстата ниска облачност малко потиска. Облаците, гръмотевиците действат потискащо на нервната система. Студеното влажно време, бурите благоприятстват депресиите.
Като теглим черта под изложеното в този раздел, можем смело да кажем, че са разкрити „небесните камбани“, на чиито удари се подчинява всичко живо на Земята. От горепосочената връзка на лунно-земните влияния произтича най-важният закон на оздравяването: „Спазвай ритмите на природата и съгласувай своята дейност с тях“.
Сега с цялата си яснота се показва като една от основните причини за болестите и неуспехите в естественото оздравяване на организма несъгласуваността на човешкия живот с природните ритми — ръководители на функциите на организма. Яденето през нощта, когато всички функции на храносмилането са отминали своята активност и се включват съвсем други*, бодърстване и изобщо двигателна активност късно нощем, когато трябва да се спи и да се уплътнява хроналното тяло, и спането денем, когато човек трябва да се движи, активира ЯН-процесите; суетенето във време, когато са необходими покой и отпуснатост и много други фактори задръстват организма невероятно бързо.
*) Много хора могат да ми възразят, че надвечер много им се яде и за нищо на света не могат да заспят, докато не хапнат. Как да си го обясним? Ако сте здрави, то лесно ще преминете към истинския режим на живот и ще получите всички ползи. Но ако човек е болен, особено ако е засегнат стомашно-чревният тракт, ако има полипи или друга патология, то тъкмо те ще ви карат да ядете през нощта, за да се образува гнилоч - тяхната любима храна и основа за съществуване. Предстои ви упорита борба с тази патология, която предизвиква вечер неистов апетит. Като победите, ще почувствате каква благодат ви е споходила и как леко, радостно е да следваш природните ритми. - Б.а.
Разгледахме дневния режим. Стана ни ясен смисълът на това понятие и ни остава да го спазваме, както са го правили повечето дълголетници.6
(горе)
Глава 2. СЕДМИЧНИ И МЕСЕЧНИ БИОРИТМИ
Седмични биоритми
Слънцето пуска във всички посоки потоци от заредени частици, които се наричат слънчева плазма (иначе казано „слънчев“ вятър). Слънчевата плазма „тегли“ подире си магнитното поле, което в резултат възбужда междупланетното магнитно поле. Учените установиха, че това поле, идващо от Слънцето, има секторна структура. Отрицателните частици под негово въздействие се движат към Слънцето, а положителните - обратно. В резултат на това скоростта на „слънчевия вятър“ и плътността на блестящите от слънцето частици систематично се променят. Тъй като Слънцето се завърта около оста си за 27 дни, то Земята, средно, пресича различните сектори на междупланетното магнитно поле за 7 дни. През всеки 7 дни Земята се оказва ту в положителния, ту в отрицателния сектор на полето. Всичко това се отразява на магнитосферата на Земята, поради това се променя и времето. Как влияят различните промени в магнитното поле на Земята, как въздействат положителното и отрицателното електричество върху организма на човека, вече говорихме. Ще напомним, че това е изменението на pH+ на вътрешната среда на киселинна и алкална. Киселинната среда е свързана с активността на организма, а алкалната — с неговата пасивност. Промяната на външното магнитно поле ориентира молекулите на организма по определен начин, което се отразява на тяхното функционално състояние. Излиза, че човешкият организъм в продължение на 7 дни пребивава във фаза на повишена активност. За това благоприятства киселинната среда и повишеният приток на плазма от Слънцето (ЯН-период); 7 дни се падат на потиснатата фаза, когато преобладава алкална среда и понижено постъпване на слънчева плазма (ИН-период).
На практика промяната на секторите на междупланетното магнитно поле се усеща в следното: една седмица вие имате повишено настроение, лесно ви се удават физически и интелектуални натоварвания, лесно понасяте въздържането от храни в продължение на 24-48 часа. И обратно, през другата седмица много трудно се въздържате от храна, настроението ви е смачкано, а физическите натоварвания ви се удават „преко сили“. Особено неблагоприятно действат дните, когато става смяна на един сектор на междупланетното магнитно поле с друг. През тези дни, за да помогнем на организма да се преустрои, необходимо е да се води много умерен живот: физическо натоварване — леко, храна — необемиста и лесносмилаема и други подобни.
За да можем самостоятелно да си изберем ритъма на активна и пасивна седмица, трябва внимателно да проследим колебанията на своето настроение, физическо и интелектуално натоварване. За тази цел в продължение на два месеца си водете дневник, където записвайте своите физически натоварвания, как ви се удават, колебанията в настроението, половата активност и т.н. По-нататък, като проанализирате тези показатели, ще видите, че те се менят. Там, където сте по-активни, ви помага междупланетното поле чрез магнитно „напомпване“, и обратно.7
(горе)
Месечни биоритми
Нашият календарен месец, наброяващ 30-31 дена не съответства на никакви периодични процеси на Природата. Затова пък лунният месец с продължителност 29,5 дена е естествен период, с който са свързани цикличните изменения в природните процеси на Земята. През лунния месец стават приливи и отливи в моретата и океаните, при което мощността им се увеличава и намалява в зависимост от деня на лунния месец; променя се поведението на атмосферата, което на свой ред се отразява върху много метеорологични явления; преминаването на Луната през магнитосферния шлейф на Земята променя параметрите на магнитосферата; отразяването на слънчевата светлина от повърхността на Луната също периодично се изменя и всички тези промени имат своето отражение в организмите на растенията, животните и човека. От лунния цикъл зависят интензивността на кипване на виното, поглъщането на кислород от селскостопанските култури (моркови, картофи, ряпа, цвекло, лук...), периодите на размножение при животните (особено морските), месечната периодичност на овулация при жената.
Съвременната наука намери връзката, посредством която Луната влияе на човека. Поради силното гравитационно въздействие на Луната върху земната обвивка (твърда и течна) в дните на новолуние и пълнолуние силно се променят следните физически параметри: влажност, атмосферно налягане, температура, електрическо и магнитно поле. Оказва се, че дори малките промени на тия параметри оказват влияние на човешкия организъм. Но ако това става рязко и силно, а човешкият организъм е заслабнал, задръстен с шлака и др., се появяват различни болести. Например резките колебания на атмосферното налягане нарушават стабилността на кръвотворните функции, водят до такива заболявания като хипертония, различни рецидиви на сърдечно-съдови нарушения. Мозъкът твърде чувствително реагира на промяната на влажността на атмосферата, което се отразява на неговата активност. Още по-изразено влияят на биоелектричната активност на мозъка промените в напрежението на магнитното поле, което предизвиква редица психични нарушения. Американският психиатър Леонард Дж. Равиц в началото на седемдесетте години провежда измервания на разликата на електронните потенциали в главния мозък и в гръдната област на душевноболни. Оказва се, че тази разлика се променя ден след ден в зависимост от фазите на Луната. Равиц обяснява това явление така: „Луната непосредствено не определя човешкото поведение, но променяйки съотношението на електромагнитните сили на Вселената, тя може да предизвика катастрофални прояви у неуравновесени хорам.
На пръв поглед изглежда, че съвременната наука знае всичко за Луната, за механизмите ѝ на влияние върху човека и т.н. Но ако се обърнем към различни древни източници, в които се дават маса препоръки как по-добре да използваме лунния цикъл, попадаме в задънена улица. Върху какво се основават те? Въпреки че важността на тия препоръки е несравнимо no-ценна от строго научните. Тибетската медицина препоръчва да се провежда профилактично лечение и други общоукрепващи мероприятия от първите дни на лунния месец. Оказва се, че „болестите на злите духове“ (мозъчен кръвоизлив, парализи, инфаркт на миокарда, остри психични заболявания, епилепсия и др.) най-често възникват на 4, 8, 11, 15, 22, 29-ия ден на лунния месец. Китайската народна медицина препоръчва при пълнене на Луната, в първия ден, да се прави едно обгаряне, през втория — две и така до 14 обгаряния в средата на лунния месец. После вълната се оттегля точно както е връхлетяла. Да се прави прочутата процедура „мокса по джу сан ли“ (да се обгори точката на дълголетието, разположена в колянната става) се препоръчва само в първия ден на лунния месец. Авестийската астрология твърди, че при новолуние прекалената физическа активност не е така опасна, както при пълнолуние, защото при новолуние енергията е концентрирана дълбоко в организма и трудно излиза на повърхността. При пълнолуние — обратно, тя се намира на повърхността и лесно се губи. Затова прекомерната двигателна активност през това време може силно да опустоши „енергийния бюджет“ на човека. Днешните мастер-цигуни също се придържат към това правило.
В Китай и Индия хората и до ден днешен живеят според фазите на лунния календар, който е внесен в гражданския. Учените смятат, че лунният биологичен цикъл по своята значимост не отстъпва на денонощния, а езотеричната астрология твърди, че лунните цикли са ключът към него, а фазите на Луната — първата степен на познание за този ключ. Сега ни предстои самостоятелно да се ориентираме струва ли си да съгласуваме своята дейност с лунния цикъл и в какво се заключава езотеризмът на лунните фази?
Ще започнем разглеждането на този въпрос в следния ред: какво представлява лунният месец; как се изграждат фазите на Луната и тяхното влияние върху Земята? И едва тогава ще направим обобщения, изводи и препоръки.
При своето движение спрямо Слънцето Луната ту се приближава към него, ту се отдалечава. Завръщането на Луната в едно и също положение на космическото пространство спрямо Слънцето става за 29,5 денонощия. Това се нарича „синодичен“ месец - от латински „сближаване“. Та тия 29,5 денонощия са лунния цикъл. Но съществува и „сидеричен“ (звезден) месец, който е равен на 27,3 денонощия. През това време Луната прави пълен оборот около Земята. Предвид това, че периодът на въртене на Луната около Земята и въртенето на Луната около своята ос съвпадат, Луната е обърната към Земята винаги с една и съща част. Тази страна на Луната в зависимост от движението се осветява различно от Слънцето: вижда се увеличаващата се всеки ден дясна половина, докато се освети напълно — кръгла Луна; по-нататък започва намаляване на осветената повърхност на Луната и се осветява само лявата половина, докато съвсем изчезне. Промяната на осветеността на Луната показва фазите, които са четири и се равняват на 7,4 денонощия.
Сега да разгледаме подробно различните положения и фази на Луната и тяхното влияние върху водната обвивка на Земята.
I. Новолуние. Когато Слънцето, Луната и Земята се намират на една линия, така че Луната е разположена между Слънцето и наблюдаващия, намиращ се на Земята, Слънцето осветява само обратната страна на Луната и тогава тя става невидима. Това е новолуние. Предвид това, че Слънцето и Луната се намират от една страна спрямо Земята, техните гравитационни сили се събират и действат в една посока. Именно през това време се наблюдават най-големи приливи и отливи. А изменението на силата на тежестта, породено в резултат на приливите в твърдото тяло на Земята, е примерно 20% от основното изменение, зависещо от притеглянето на Луната и Слънцето, и действа в същата посока!
Ще допълним, че в точката на новолуние, на максимума на приливите и отливите, се набелязва обратно движение към успокояване, смяна на посоката на въздействие.
II. Първа фаза. Доколкото Луната продължава да се движи на изток (обратно на часовниковата стрелка) от Слънцето, тя отново става видима — във вид на млада месечина в западната част на небето. И осветената (дясна) част на лунното полушарие се увеличава, докато след 7,4 денонощия бъде осветена цялата половина. Това е първата фаза. По време на тази фаза настъпват следните изменения с водната обвивка на Земята. Тъй като Луната в края на тази фаза заема положение 90 градуса спрямо Слънцето, то гравитационният ефект от резултантното им въздействие е най-малък. Лунните приливи съвпадат със слънчевите отливи, а лунните отливи, обратно — със слънчевите приливи. Затова през тази фаза се наблюдава тенденцията за преминаване от най-големи приливно-отливни влияния към пълно успокоение.
III. Първа четвърт. През денонощие, когато е осветена цялата дясна половина на Луната, няма никакви гравитационни смущения от Луната и Слънцето. Това е особена точка, в която през малък промеждутък на покой се сменя посоката на движението с друго — разширяващо.
IV. Втора фаза. Луната продължава своето движение след точката на първата четвърт, все повече и повече отдалечавайки се от Слънцето. Осветената повърхност на Луната расте всеки ден. И накрая, когато Луната заеме положение 180 градуса спрямо Слънцето, а Земята с наблюдателя върху нея се намират между тях, се вижда изцяло осветената от Слънцето страна на Луната. От момента на първата четвърт до пълнолуние минават още 7,4 денонощия (от новолунието — 14,8). Това е втората фаза. По време на тази фаза резултантата на гравитационното влияние на Луната и Слънцето започва да разделя водната обвивка на Земята, докато при пълнолуние не завърши и този процес. Така, след точката на първа четвърт в тази фаза се наблюдава тенденция към разединение, разширение.
V. Пълнолуние. При пълнолуние става максимално разделение на водната обвивка на Земята между Луната и Слънцето. Откъм Луната стават лунни приливи, а откъм Слънцето — слънчеви. Отливите се наблюдават между тези приливни вълни. Пълнолунието е особена точка на максимално разделение и разширение на водната повърхност, след което започва обратният процес.
VI. Трета фаза. След точката на пълнолунието — на максималното отдалечаване от Слънцето, Луната започва своето приближаване към него. Изцяло осветената част на лунното полушарие започва да намалява, докато от лявата страна остане само половината. Това е третата фаза, която в лунния месец продължава от 14,8 до 22,1 денонощие. През тази фаза става преместване на Луната от положение 180 градуса спрямо Слънцето на 90 градуса. По време на преместването гравитационните сили на Луната и Слънцето сега постепенно съединяват водната обвивка на Земята. Приливите постепенно намаляват до пълното си изчезване. През тази фаза се наблюдава тенденция на преминаване от разширяване към свиване.
VII. Трета четвърт. В денонощие, когато е осветена цялата лява половина на Луната, както и в първата четвърт, няма никакви гравитационни смущения. Това е особената точка, в която през малкия интервал покой се променя тенденцията от свиване към друг вид движение.
VIII. Четвърта фаза. Луната все повече и повече продължава да се приближава към Слънцето, докато заеме средно положение между Земята и Слънцето. Това заема времето от 22,1 до 29,5 денононощие, т.е., до новолуние. Външно се изразява във все по-голямо изяждане на лунния сърп до новолуние, когато нищо не се вижда. Настъпила е последната, четвърта фаза. В тази фаза Луната от 90 градуса положение спрямо Слънцето идва в нулево. По време на това движение гравитационните сили постепенно започват да се наслагват една върху друга, взаимно да се усилват и да „дърпат“ водната обвивка на Земята в една посока, образувайки към новолуние най-големите приливи и отливи. В тази фаза се набелязва целеустремено взаимоусилващо се движение от покой към максимална активност.
А сега да разгледаме как се отразява влиянието на лунните фази и особените точки на движение върху енергията и течностите в човешкия организъм. Ще се възползваме от древната терминология ЯН-ИН. Но преди да минем към разглеждане на този важен въпрос, ще дадем няколко предварителни пояснения.
1. С термина ЯН ще обозначим земната гравитация, а с ИН — лунната и слънчевата.
2. Положение: ЯН — вътрешно, ИН — външно.
3. Посока: ИН — изкачва се, ЯН — спада.
4. Тенденция: ИН - разширява, ЯН — свива.
5. Тегло: ИН — лек, ЯН — тежък.
6. В човешкия организъм ЯН-енергията върви отгоре надолу, а ИН-енергията — отдолу нагоре.
Гравитационните сили на Луната и Слънцето върху човека, стоящ на земната повърхност, действат по следния начин:
1. При новолуние течните среди на организма за сметка на съединената гравитация на Луната и Слънцето са притеглени към главата. Земната гравитация вече не привлича така човека, тъй като в противоположната страна действа лунно-слънчевата. В резултат човек „става по-лек“ с 2%. Пълнолунието е първата особена точка, в която при максимум ИН става зараждане на противоположността — ЯН. Защото сега разширяващите и издигащи нагоре процеси се сменят от противоположните — свиващи и насочени надолу. Такъв остър завой на интимните процеси задължава към повишени изисквания към организма.
2. При втората фаза започва намаляване на съвместната гравитация на Луната и Слънцето до тяхното пълно взаимно неутрализиране. Външното въздействие на течната среда — ИН-въздействие — отслабва, затова пък ЯН-въздействието, земното, нараства. Това въздействие се изразява в следното: течностите от областта на главата се устремяват надолу и равномерно се разпределят в организма. Тъй като външната гравитационна сила — ИН — престава да действа, земната — ЯН-гравитация — по-силно притегля човешкото тяло, което пък се изразява в увеличаване на теглото му. Първата фаза на Луната е нарастване на ЯН („Великият ЯН“), което се изразява в постепенен растеж на активността на човешкия организъм.
3. Точката на първата четвърт се характеризира с максимална активност на организма — ЯН-проява. Външни гравитации няма, те взаимно са се унищожили. Земята от разтегната, яйцевидна форма отново е станала кръгла. Теглото на човек в този момент е най-голямо, организмът е стегнат. В тази преходна точка, когато ЯН е максимален, се заражда ИН. Процесите в организма под действие на увеличаващите се сили ИН — гравитацията на Луната и Слънцето — ще започнат да действат за разширяване на организма. Смяната на тези взаимно противоположни движения представлява огромна вътрешна работа — стрес за организма.
4. Втората фаза се характеризира с постепенно увеличаване на външните гравитации от Луната и Слънцето. ИН расте, а ЯН — земната гравитация — намалява. Към пълнолуние външното ИН-въздействие върху Земята е максимално, при което Луната и Слънцето със своята гравитационна енергия са си поделили водната повърхност на две взаимнопротивоноложни части. Подобен процес се наблюдава и в човешкия организъм поради това, че общият поток се е разделил на две — отслабнал е. В китайската философия това се изразява с термина „Малка ИН“. Енергията и течните среди на организма, подложени на ИН-влияние, се насочват отвътре навън, организмът се разширява. Тъй като всичко отвътре излиза навън, този период е най-благоприятен за очистване на организма. А физическата активност трябва да се съкрати, за да не се разсее енергийният поток.
5. Пълнолунието се характеризира с максимално противоположно въздействие на Луната и Слънцето върху Земята. Земята е изтеглена, разширена. В човешкия организъм енергията свободно се излива отвътре навън, течните среди също са близо до повърхността на тялото. Максималният ИН в това време поражда своята противоположност — ЯН. В тази точка става завой от разширяване към свиване, води се борба, прелом на най-фините нива на човешкия организъм. Нарича се колосален стрес.
6. След стресовия прелом от разширение към свиване процбсите на свиване — ЯН — започват да преобладават. Сега енергията и течните среди от външно, разширено състояние на организма, се стремят да се концентрират, отиват в дълбините на организма. Центростремителното свиващо движение е признак за активиране на ЯН-процесите. По време на третата фаза се активират всички ЯН-процеси и органите, свързани с тях. У човека се появяват сили, на него му се иска активно да се занимава със спорт, изобщо понася натоварване. Този период се нарича „Малък ЯН“, поради това, че предварително разделените, отслабени потоци течност и енергия се стремят да се съединят. Като правило през тази фаза се проявява повишена полова активност, която е напълно оправдана. Нали през първите две фази става узряване на яйцеклетката, движението й по фалопиевите тръби и попадането й в матката, за което отиват първите 14 дни от лунния месец. Зачатието може пълноценно да се осъществи през тази фаза. Както виждате, всичко е съгласувано, в което се заключава Мъдростта на Природата.
7. Третата четвърт е точката на максимално свиване на организма от ЯН-гравитационната енергия (земната). В нея, както и в предидущите особени точки, се поражда вътрешният завой от свиване към разширяване. Този ден на „вътрешна буря“, както и новолунието, първата четвърт и пълнолунието, е необходимо да прекараме спокойно! През този ден избягвайте големи натоварвания, въздържане от храна и други подобни, които представляват стрес за организма. Два стреса — вътрешен: от завоя на свиване към разширяване — и стрес от натоварване (например баня) — организмът не може да издържи.
8. Четвъртата фаза на Луната е отново нарастване на ИН-енергията, увеличаване на съвместното въздействие на гравитацията на Луната и Слънцето в една посока. Потокът от енергия и течност в организма на човека се стреми към главата, теглото на тялото намалява, тялото се разширява. Това благоприятства протичането на всички ИН-процеси, активира ИН-органите. Тъй като в тази фаза се наблюдават най-големи приливи, а силите на тежестта действат в една посока, според китайската терминология тази фази носи названието „Велик ИН“. Външно периодът се характеризира с нарастване на пасивността, изтичане на шлаката и течностите от организма. С други думи това е периодът на естествено изчистване на организма — месечните цикли на жената; завършване на жизнения цикъл — краят на менструационния цикъл; приключване на всички процеси в природата. Лунният месец (цикъл) винаги се е разглеждал от древните мъдреци като завършено цяло, сходно според великия чакан на подобието с всичко друго цяло, било тo ден, година, човешки живот или грандиозна епоха на съществуване на Вселената.
Лунният цикъл за естественото оздравяване на организма е подобен на таблицата на Д. И. Менделеев за физика. Този цикъл показва пълно подреждане: какво, защо и кога е необходимо да се прави? От този цикъл по пътя на логичните разсъждения можем да „изчислим“ за себе си онова, което не ни е било известно досега. Важ-ното е, че вече можем самостоятелно да коригираме програмата на собственото си оздравяване със силите на Природата, а не с „препоръките“ на разни автори, разни системи, които не познават биоритмологията. Аз съм привърженик на древните Веди. На човек е необходимо 3НАНИЕ, а не система. Променили са се условията и системата, по-рано чудесно проявила се, започва да дава обратни резултати. Затова трупайте знание, убедително знание, истинско знание и го прилагайте. Останалото ще си дойде от само себе си — и здравето, и материалният успех и вие ще заемете своето място във великата хармония на Вселената.
А сега ще творим — ще правим план на оздравителните мероприятия през лунния цикъл и ще го обосновем.8
(горе)
Разпределение на оздравителните мероприятия през лунния цикъл
За да разберем как влияят гравитационните сили на човешкия организъм, необходимо е да разберем едно просто, но важно нещо. Слънцето, Земята, Луната и другите планети образуват около себе си плътна обвивка благодарение на това, че поради гравитацията те притеглят, събират и задържат около себе си вещества, т.е., тяхното гравитационно поле държи маса от вещество. Помислете върху това — по каква причина нашето тяло не се разпада? Грравитацията е онази основа, която формира тялото, придава му форма и му позволява да съществува оПределен период от време (да живее) в стабилно състояние.
А за да е възможно гравитацията да не притиска прекомерно нашия организъм, в тялото ни съществува друг вид енергия — електромагнитна. Нашето тяло има определен общ заряд, всяка клетка на организма носи свой собствен заряд, а вътре в клетката всяка мицела е заредена, за да задържи водата и да не позволи слепването на отделните вещества. Както виждаме, в тялото на човека едната сила — ЯН (гравитационната), свиващата, тежката е уравновесена с другата — ИН (електромагнитната), разширяващата, леката.
Центърът на тежестта на тялото при нормално сложен човек се намира в района на пъпа. А тъй като той, всъщност, е окачен между несъизмеримо големи центрове на тежестта (гравитационните сили) на Земята, Луната и Слънцето, той постоянно се колебае, следвайки внимателно външното въздействие: събиране, изваждане, вза-имно наслагване на гравитационните сили на Земята, Луната и Слънцето. Това води до факта, че центърът на тежестта при човека, като барицентър между Земята и Луната; постоянно се движи в тялото нагоре-надолу, по окръжност и т.н. Ако при преминаване на барицентъра Земя-Луна на повърхността на Земята възникнат разни смущения — приливна вълна и др.п., то точно така преместването на собствения център на тежестта по организма на човека, а заедно с него на течностите, на енергията, предизвикват активиране или задържане на функциите.
Най-древната наука астрологията описва как планетните сили на гравитацията и слънчевото излъчване влияят на физиологията на човека, на неговото тяло, психика и на много, много други неща. Авторът за пръв път в света разкрива пред широка читателска публика самия механизъм на това въздействие, като по такъв начин възражда и очиства науката астрология и ѝ придава този вид, какъвто тя има първоначално. Астрологията е най-великата наука за човека и Космоса, а нейните закони за гравитацията и излъчванията действат с математическа точност и неумолимомст, като закона на всемирното привличане на Нютон.
След малкото пояснение можем да пристъпим към разбор на това как изкачването и спадането, свиването и разширяването, протичащи в организма под външно въздействие, влияят на настроението и здравето на нашия организъм.
Първа фаза на Луната. Общи забележки: веднага след новолуние течностите в организма и центърът на гравитационната енергия се преместват из тялото на човек в най-широки граници: от върха на темето до стъпалата. Това става, защото съвместната гравитация на Луна и Слънце действат на изправения човек като прилив и отлив. Приливът е, когато човек се намира на нощната страна. Но тъй като той през нощта лежи, концентрацията на течности и енергия става не в стъпалата, а по тялото повече или по-малко равномерно. Затова, общо взето, доста повече се стимулират връхните части на човека, отколкото ниските. Още едно „за“ против нощните смени, против нощната активност, защото поради гравитационния отлив мозъкът слабо се снабдява с течности и човек бързо се уморява именно през това време.
През първата фаза на луната, особено в нейната първа третина, се активират главата, лицето, мозъкът, горната челюст и очите; през втората третина — гърлото, шията, евстахиевата тръба, шийните прешлени и през последната ѝ третина — раменете, ръцете (до лактите), белите дробове, нервната система. Но ако у вас по тия места има скрита патология, то тя ще се обостри. В първата третина: дефекти на зрението, мигрена, безсъница, нарушение във функционирането на задната част на хипофизата, възпаление на мозъка, психични нарушения, опадване на косите; през втората третина: остър гноен тонзилит и фарингит, болки в краката и стъпалата, очни болести, менструални смущения; през последната третина: отоци на белите дробове, ревматизъм в раменете и ръцете до лактите, бронхит, астма, пневмония и аневризъм.
< Схема на преместването на вътрешния център на тежестта на човека и активирането на частите на тялото в зависимост от фазите на лунния цикъл.
Обострянията са свързани основно с това, че организмът поради задръстване с шлака е престанал бързо да възприема „разширяващия процес“. Съдовете не успяват навреме да пропускат увеличилата се циркулация на кръвта, което води до спазми, болки, застойни болести и други подобни.
Що се отнася до общите препоръки, ще предложим две:
1. Препоръчва се да се започне оздравителен процес след новолуние. Още повече, че човек попада в началото на лунния жизнен цикъл и за сметка на собствената си енергия съгласува и укрепва функциите на организма си посредством загряване на точката на дълголетието — „мока по джу-сан ли“. Необходимо е да се изпълнява така:
1-ви ден след новолуние — едно загряване от 5-10 секунди.
2-ри ден — две загрявания.
3-ти ден — три загрявания.
През всичките следващи дни требва да се добавя по едно загряване, включително 8-ия ден. След това процедурата се прекратява и се възобновява чак в следващия лунен цикъл. Ако човек иска да се отърве от лошите навици, които подкопават здравето му, например яденето късно вечер, трябва да започне да действа съответно лунният цикъл. През четвъртата фаза на Луната трябва да извършвате над себе си интелектуална работа — защо искате да се избавите от лошия навик, каква полза ще имате от това и съзнателно да поискате да промените своя неправилен начин на живот. Програмирайте себе си в последната фаза интелектуално, емоционално, настройте се решително. Щом започне новолуние, започнете да изпълнявате програмата — вечер пийте само отвара от билки, а на обяд или сутрин яжте малко повече. С нарастването на Луната се възвръща пропорционално и изкушението да се върнете към стария начин на живот, а най-голямо е изкушението при пълнолуние. Но вие сте длъжни да изтърпите всичко, да пречупите стария стереотип и да укрепите новия, да се преустроите физиологично. Помнете, че силата на старите навици действа само до следващото новолуние. Щом луната почне да намалява, напрежението ще спада, следващия лунен цикъл вие ще преживеете по нов начин и няма да изпитвате никакви затруднения, тъй като физиологията ви се е преустроила и работи по новому.
Конкретни препоръки през първата фаза на Луната.
1. Физическо натоварване. То трябва да расте постепенно до петия ден. През 5, 6, 7-ия ден може да се натоварвате солидно.
2. Физиотерапевтични процедури. Поради факта, че през тази фаза става свиване, а движението е насочено надолу, необходимо е да помогнете на организма по-бързо да се настрои на този вид движение, да тушира нарастващото преди това разширение и движение нагоре. За тази цел е много добре да се правят контрастни водни процедури: топъл душ 1 минута, рязко обливане със студена вода — 5-10 секунди. Студът ще способства свиването на организма и насочването на всйчки процеси навътре.
3. Хранене. През този период трябва да се яде повече ЯН-храна, която спомага за свиването на организма, а след 4-тия ден, за да не се получи прекомерно свиване и спазми на организма, яжте повече „зарядна“ храна. За-рядната храна е тази, която съдържа електричен заряд, т.е., термично необработена, прясна, сочна, водниста, прохладна. например прясно изстискан сок от моркови, цвекло, ябълки и др.
4. Очистителни процедури. През този период, особено в края му, е добре да се очиства кожата, а също и да се подхранва с микроелементи. Затова правете топла вана, а във втория случай с екстракт от билки или урина. Течностите добре се всмукват от кожата и влизат дълбоко в тялото. Освен това през първата третина на тази фаза обтриването на кожата на главата с урина може да стимулира растежа на косите; през втората третина се пречистват от натрупаната слуз носните и околоносни (синусните) кухини, почистват се сливиците чрез гаргара с урина и изпълнение „йога-позата на лъва“; в последната третина се лекуват белите дробове чрез баня и налагане на компреси на гърдите и гърба от вълнено парче, натопено в урина или в солена вода.
5. Събиране на билки. Тази фаза е най-подходяща за събиране на кореноплодни, особено на 6-ия и 7-ия ден. Енергията и микроелементите през това време са натрупани максимално в корените.
Особените препоръки се отнасят към четвъртия ден на лунния месец. Този ден е най-тежък за организма на човек, защото се проявява умората след бурната работа, извършвана до момента от организма по преустрояването на вътрешния поток спрямо противоположния. Това е ден за почивка и молитва.
Втора фаза на Луната. Общи забележки: на 8-то денонощие на лунния месец, благодарение на ликвидирането на външното гравитационни въздействие, течностите на организма и гравитационният център на енергията се намират в гръдния кош. През втората фаза на Луната, особено през първата третина, се активират надчревната област, гърдите, коремът, лакътните стави; през втората третина — сърцето, жлъчният мехур, гръдният кош и гръдната част на гръбначния стълб; в последната третина — органите в коремната област, свързани с храносмилането: стомах, тънки и дебело черва. Ако в тези части на тялото има скрита патология, тя ще се обостри: през първата третина — стомашни болести, воднянка, храносмилателни смушения, затлъстяване (което е свързано със задстомашната жлеза), неуравновесено поведение; през втората третина — болки в гърба, сърдечни болести, нарушение на кръвообращението и през последната третина — тумори в коремната кухина (полипи), нарушение на работата на червата, апендицит, диария.
Споменаването на такива разстройства като воднянката, нарушение на кръвообращението, диарията, показват, че всички те са свързани с неспособността на организма да асимилира течностите.
Общите препоръки през тази фаза се основават на факта, че става „разширяване“ на човешкия организъм; посоката на течностите и енергията е отвътре навън, което доста спомага очистването на организма, леката загуба на енергия обилната кръвозагуба. Затова по-малко се натоварвайте през този период — средното и леко натоварване ще ви позволят чудесно да прекарате тия 7,4 денонощия. Всички операции, ако се налагат, отложете за третата фаза, най-добре в края на фазата; по-голямо внимание отделяйте на очистителните процедури.
Конкретните препоръки през втората фаза на Луната:
1. Физическо натоварване. Към пълнолуние постепенно да се намалява от средно към слабо.
2. Физиотерапевтични процедури. В началото на тази фаза те са свързани с необходимостта да се помогне на организма по-бързо да премине към разширяване. За тази цел са подходящи топли и горещи вани: топли за лица с конституция „Слуз“, а горещи — за лица с конституция „Вятър“, т.е. за пълни и за слаби. Чудесно ще се отрази напарването на 9-ия и 10-ия ден. Хладките и студени обливания в началото на фазата да се правят крайно умерено, затова пък към края, пред пълнолунието, за да се „изгаси“ прекомерното разширение, водещо до апатия и отпуснатост — усилено да се практикуват.
3. Хранене. В началото на фазата яжте ИН-храна, разширяваща, та по-бързо да се обърне процесът от свиване в разширяване, а след 10-ия ден сменете ИН-про-дуктите с ЯН-продукти: каша, задушени зеленчуци. Мазнина да се добавя съвсем малко. На лица с конституция „Слуз“ е препоръчително през това време да приемат суха храна и да пият по-малко вода. За лица с конституция „Вятър“, чийто организъм не задържа вода, този период е твърде благоприятен. Те могат да ядат нормално сварени каши, леко задушение зеленчуци, хляб от покълнало зърно. Този период е най-благоприятен за техния организъм.
4. Очистителни процедури, фазата е най-благоприятна за провеждане на очистителни процедури — шлаката заедно с потока течности сама се стреми навън. Предвид това, че през втората третина на фазата са активни жлъчният мехур и черният дроб, всички процедури, свързани с пречистването на тези органи, трябва да се нагласят към даденото време. Тогава се наблюдава чудесен ефект, а дозирането на компонентите за пречистване може да е малко, което добре се понася. Това е най-добрият период за пречистване на черния дроб. Много добре е през този период да се изведе шлаката от организма през кожата — напарвания да се правят с няколко влизания в сауната. Шанкх Пракшалана, изпълнявана през това време, добре пречиства целия стомашен тракт, особено черния дроб и задстомашната жлеза, което ги активира по-късно. Клизмите, правени в последната третина на периода, позволяват да се пречисти дебелото черво и изобщо да се „изтеглят“ всички боклуци от коремната кухина. През тази фаза има най-благоприятни за прочистване дни. Например през 9-ия ден е добре да се проведе изчистване от шлака, но и по-фини очиствания, освобождаване от уроки, прехвърляне на болестите върху предмети. Един от дните „екадаши“ — 11-ият ден от лунния календар, е най-мощният от всички дни на лунния цикъл — предназначен е само за очистване: гладуването се понася леко, а очистването е равно на тридневно гладуване. 14-ят ден се нарича „две тръби“ и символизира отточни тръби, през които е необходимо да се изведат шлаките от организма. Той идеално подхожда за клизмите Шанкх Пракшалана. През този ден може не просто да се гладува, а да се гладува „на сухо", т.е., без изобщо да се пие вода. Съгласно древните трактати, течностите, приети в този период, замърсяват, затова е по-добре изобщо да не се пие. Ако говорим кога е най-добре да се започне и да се завърши едно гладуване, за да има най-голям пречистващ ефект, то по-добра от втората фаза на Луната за тази цел няма. Като погладувате една седмица, вие ще се очистите естествено и без пресилване два-три пъти по-добре, отколкото през която и да било фаза на свиване.
5. Събиране на билки. Тази фаза е най-благопрйятна за надземната част на растенията. Енергията, идваща отдолу нагоре и действаща за разширяване, изнася маса микроелементи на повърхността. При това най-добре е да се берат растенията, когато Луната се вижда.
Особени препоръки: На 8-ия ден става вътрешен обрат на енергетиката на организма. Това е ден на стрес, ден на трансмутация на енергетиката буквално на всички нива. При съответна подготовка в този ден човек може качествено да пренаетрои собствената си същност, използвайки острата смяна на външната гравитационна енергетика. За обикновения човек, който не се стреми към върховете на духовна трансмутация, му е необходимо да прекара деня спокойно, без излишества. 13-ят ден, когато енергетиката мощно циркулира по каналите, използвайте за очистване, за прехвърляне на черната енергия върху предмети-поглъщачи, например тополата, трепетликата и др. Следващият, много важен ден е пълнолунието. През този ден енергията бие като мощен фонтан, човек изпитва влечение към противоположния пол, изкушенията са най-големи. Но е необходимо да се въздържате от всякакви сексуални връзки. Тъй като отдаването на енергия през този ден е колосално и човек дълго след това ще се възстановява. Друга особеност на деня е, че трябва да се премине от режим на разширяване към режим на свиване и като правило за това превключване се губи много повече време, отколкото от свиване към разширяване. Основна причина, че човек може да се „разтовари“ чрез полов акт, е тази, че центърът на гравитационната енергия се намира в областта на половите органи, а „шлюзите“ през това време са отворени максимално; оргазмът през този ден е врата, през които изтича огромно количество от нашата енергия и през този ден, както в никой друг, оргазмът е най-сладострастен, особено се удовлетворяват жените.
Трета фаза на Луната. Общи забележки. След пълнолуние външното гравитационно ИН-въздействие започва да отслабва, докато в третата четвърт в една особена точка стане нулево. Тази фаза се характеризира с преход от разширено състояние на човешкия организъм към свито. Да проследим как гравитационният център се премества в човешкия организъм, а заедно с това се активират едни или други органи. В първата третина на тази фаза се активират бъбреците и областта на кръста; във втората третина — половите жлези, простатната жлеза, пикочният мехур и правото черво; в последната третина - бедрата, бедрените кости, опашните прешлени. Ако по тия места има скрита патология, тя ще се прояви със следните разстройства и обостряния: през първата третина — нарушение работата на бъбреците, уремия, сърбежи, абсцеси, главоболие, извратени полови наклонности (хомосексуализъм), през втората третина — болести на детеродни органи, възпаление на пикочния мехур, херния, воднянка на яйчници, нередовен мензис, болести на гърлото; в последната третина — увреждания и болести в областта на таза, невралгия на седалищния нерв, парализа, астма.
Както се вижда от списъка на разстройства и болести, основно те са свързани със задръстване с шлака, от която тъканите страдат заради неспособността си пълноценно да пропускат енергия и течности. След като сме разбрали главната причина, можем най-успешно да въздействаме на тия области с цел тяхното оздравяване. Така например на оточните части и при натрупване на течности да се поставят уринови компреси и да се пие урина. Това ще подейства на бързото очистване от излишни течности, тъй като урината е естествен диуретик. Локалните процедури на кръста във вид на загревающи компреси ще спомогнат за оздравяването на тия части.
Общите препоръки през тази фаза се базират на факта, че става свиване: ЯН расте, ИН намалява. В самото начало за по-бързия обрат към свиване прилагайте обикновените процедури, описани по-преди: обливания, приемане на Ян-храна, а към края на фазата, за да не допуснете прекомерно свиване, поддържайте баланса чрез храненето, процедури и други начини. През този период може да се правят и успешно да се издържат големи физически натоварвания. За занимаващите се със силови видове спорт това е времето на ударни тренировки, но за тия, които работят над гъвкавостта — периодът е неблагоприятен — тялото се втвърдява. Но това е временно явление и не бива да се огорчавате, ако изведнъж коленните стави не са толкова еластични, колкото са били предната седмица. Впрочем, йога асаните се препоръчва да се правят не когато сте най-еластични, а тогава, когато в ЯН-периодите еластичността до известна степен се губи — с цел да се предотврати прекомерното свиване. Йогите, истинските йоги, съгласуват всичко само с естествените цикли. В противен случай, изпълнявайки полезна асана и получавайки от нея ефект в един период, можете да получите травма в друг. Например при любителите да стоят на главата си, без да отчитат разпределението на кръвта в организма според лунните фази, са възможни спукване на кръвоносните съдове на очите, травми на шийните прешлени и много други злини (особено при начинаещи). Комплексът асани трябва да се променя от фаза на фаза с цел хармонизация на външното въздействие с вътрешното съзнателно усилие, но да не се задълбочава външното въздействие чрез вътрешното. В това е цялата разлика между истинския йог и „любителя на асани“.
Конкретни препоръки през третата фаза на Луната:
1. Физическо натоварване. Става увеличаване на физическото натоварване и най-усилените тренировки, например в атлетиката се правят в края на фазата преди третата четвърт. Вие ще усещате как леко се справяте с увеличените обеми и интензивност на тренировките. Буквално ще ви се иска непрекъснато да тренирате.
2. физиотерапевтечни процедури. Те са почти същите, както и през първата фаза. В първите дни е необходимо да помогнете на организма да мине на режим свиване, а в края да попречите на свиването - да подържате баланс между ЯН и ИН. Това най вече касае възрастните хора. Подпухналостта, воднянката, които се появяват при тях са вследствие на втвърдяване на тялото. Предстои ви много да се потрудите, за да възвърнете загубеното. Ако не го направите, след време всичко много ще се задълбочи. Спомнете си жената, която ви описах във втори том — любителката на бани. Благодарение на парните бани и водни процедури тя поддържаше еластичността на своите тъкани и на 70 години беше свежа и привлекателна като момиче.
3. Хранене. Препоръките са като при първата фаза. Предвид активирането на ЯН-органите: стомах, черва — храносмилателните процеси протичат доста по-добре, може да се приема по-груба храна, но не бива да се преяжда. Във всичко трябва да има разумна мяра.
В един от своите ранни трудове разгледах препоръките на украинския академик Болотов, по-специално възраждане на органите. Болотов препоръчва да се използва подхранване през кожата, натриване със селда и т.н. Това „подхранване“ на организма с цел възстановяване на бъбреците, сърцето и др. е най-добре да се провежда през третата фаза на Луната. Нанесените върху кожата вещества активно се всмукват дълбоко в организма и ще произведат оздравителното си въздействие. Първата и третата фази на Луната са най-подходящи за тази цел. Изпълнението на същите процедури през други фази няма да имат ефект. Това се отнася и до приемането на уринови вани, виватон и други средства за подмладяване на организма. При това в преходните точки, в междуфазовите дни, трябва да се храним крайно умерено.
4. Очистителни процедури. Същите както през първата фаза.
5. Събиране на билки. Както и през първата фаза. Но трябва да кажем няколко думи за сушенето. За максимално запазване на всички вещества билките трябва да се сушат именно в този период. Микроелементите и други необходими вещества някак от само себе си се консервират през ЯН-фазите.
Препоръчва се също билки да се приемат, като се взема предвид фазовото състояние на организма. Например билките, разбиващи камъни, по-добре да се пият в предходната втора фаза, когато става естествено разширение, разреждане на всичко, което се съдържа в организма. Ефектът от пиенето на билки тогава ще бъде много по-голям. При изхвърляне на камъчета няма никакви обостряния, тъй като всички пътища и проходи са отпуснати и разширени. През ЯН-периода лесно могат да възникнат спазми, запушвания, обостряния. Използвайте тези нюанси, за да имате полза.
Особени препоръки: отнасят се предимно за 17-ия ден от лунния месец. През този ден е желателно мъжете да имат полов контакт с жена, тъй като става преобразуване на женската енергия, която може да подхрани мъжа и неочаквано за него да го изведе на нови нива на възприятие. Тъкмо в този ден са се устройвали свещените вакханалии в древна Гърция, изпълнявали са се тантрични упражнения с партньорките. 21-ият ден на лунния месец е много добър за усилена тренировка. 22-ият ден е ден на особена точка, когато става енергиен обрат, трансмутация на организма.
Този ден трябва да се прекара кротко, спокойно, та обратът на енергия да протече без каквито и да било усложнения.
Четвърта фаза на Луната. Общи забележки: След 22 денонощия от лунния месец настъпва нов разширителен етап, но неговото действие е своеобразно. Поради това, че външното ИН-въздействие на гравитационните сили на Луна и Слънце се наслояват една върху друга, енергетиката и течностите се издигат към главата. Тъй като Луната през светлите часове на денонощието е в противоположната страна на Земята, то гравитационна та енергия на организма, а с нея и течните среди извършват обратцото движение, т.е., към стъпалата на краката и стимулират тези части на тялото.
И така, през четвъртата фаза на Луната, в нейната първа третина се активират следните части на тялото: колене, цялата костна система, кожа и храносмилателна система; през втората третина - глезени, китки на ръцете, кости на долните крайници, зрение; В последната третина — стъпалата, течностите в тялото, стомашно-чревната перисталтика. Обострянията през тази фаза са: през първата третина — дефицит от „смазочна“ течност в ставите, ревматизъм, храносмилателни смущения, обриви по кожата, псориазис; във втората третина — нарушение на кръвообращението, особено в долните крайници, варикозно разширение на вените на краката, воднянка, припадъци; в последната третина — лошо кръвообращение в крайниците, воднянка, болки и спазми в стъпалата, психосоматични болести.
Както се вижда, от изредените разстройства страдат горните и долни части на организма — ту прекомерният прилив към стъпалата предизвиква в тях задръжни явления, обостряне на варикозата, а дефицитът на кръв в главния мозък води до припадъци; ту отливът на кръв от крайниците предизвиква спазми, лоша подвижност, ревматични пристъпи; усиленият поток от циркулираща течност от главата към краката промива цялото тяло, извлича всичката шлака навън толкова мощно, че в очистването се включва и кожата, затова се получават обриви и др.
Общите препоръки са свързани със своеобразието на тази фаза. Това е краят на лунния цикъл и всички дела, тренировъчният и оздравителният цикъл трябва да завършат през това време. Не го изпускайте за оздравяване на долните крайници, за избавяне от натрупани соли, шипове в стъпалата. Редуващото се въздействие на компреси от варена урина и пиенето на очистващи от шлакове сокове, отвари, слагането на различни билки (кукувича прежда, мораво рогче) на стъпалата през целия ден, ще подействат за бързото очистване на тия части. Изобщо, тази фаза способства очистването на организма, провеждане на гладуване, разни промивки. Затова внимателно следете сърпа на Луната. След като падне зад хоризонта, след 3-5 часа можете за изпълнявате Шанкх Пракшалана, да правите очистителни клизми и т.н. Усилената гравитация на Луна, Слънце и Земя, действащи в една посока, ще ви помогнат леко и приятно да изпълните Шанкх Пракшалана, ако преди това не сте успявали. На лица, страдащи от оттичане на течности от областта на главата, се препоръчва през това време да изпълняват обърнати асани на йогите: рало, свещ, полусвещ, стойка на глава и техните разновидности.
Конкретни препоръки през четвъртата фаза на Луната:
1. Физическо натоварване. Предвид „отварянето на енергийните шлюзове“ навън и опасност от загуба на енергия физическото натоварване трябва да бъде умерено, включително намаляването му преди новолуние. Повече ходете, по-малко седете, та кръвта да не се застоява в долните крайници. По-често правете гимнастически упражнения, тръскайте крайниците си, по-широко използвайте обърнатите йога пози.
2. Физиотерапевтични процедури. В началото на фазата те са насочени да помогнат на организма да направи преход от свиване към разширяване, но по-нататък трябва така да бъдат коригирани, та да компенсират липсата на кръвоток поради приливно-отливното действие на ИН-гравитацията. Например вие страдате от припадъци поради отлив на кръв в краката. За да се нормализира през това време кръвотокът, правете хладки бани на краката, после легнете и загърнете раменете си, което ще улесни притока на кръв в горната част на тялото. Обливането с хладка вода правете в следния ред: отпърво насочете струята към стъпалата, после към коленете, бедрата, корема и чак тогава към главата. Такава последователност ще спомогне изтласкването на кръвта нагоре и навътре. Ако се почне в обратен ред, т.е., започвайки от главата, то кръвта, обратно, ще се оттече от мозъка и вие ще се чувствате зле.
3. Хранене. При хранене спазвайте препоръките за втората фаза на Луната. Яжте по-малко мазна храна, непозната и трудносмилаема. Храносмилателните органи не са така силни, както в ЯН-фазите, а гравитацията „се търкаля“ нагоре-надолу по организма, нарушавайки по този начин нормалното придвижване на храната по стомашно-чревния тракт. Ето откъде идват многобройните храносмилателни разстройства през тази фаза, откъде идват обривите по кожата от неусвоената храна. Употребата на ЯН-продукти в последната третина на тази фаза е много хубаво, полезни са също различните подправки, които насочват енергията на организма нагоре, спомагат затоплянето на организма и разреждането на кръвта.
4. Очистителни процедури. Те имат великолепен ефект именно през тази фаза. Чудесно става извеждането на шлаката през кожата с помощта на напарване. Различните компреси, поставени локално, ще извличат всичката мръсотия от организма и поразените места. Много добре е през това време да се избавите от фините замърсявания, отвеждайки ги върху глинени катаплазии. Както бе вече посочено, това време е особено подходящо за Шанкх Пракшалана и клизмено пречистване. Не току-тъй при жените през същото време се появява мензис — отваря се долният канал за пречистване. Аналогично е при мъжа, но не в такава явна форма. Може съществено да се увеличи ефикасността на пречистване на организма с помощта на този канал. Например добре е да се напарите в банята и след нея допълнително да си направите клизма с варена урина. Парната процедура ще спомогне най-доброто отделяне на шлаката, която съгласно силата на тежестта, действаща през това време, ще се струпа ниско в корема, а микроклизмата с варена урина от 100 мл. ще подейства прекрасно за изхвърляне на всички гадости от тялото. Постъпвайки така, вие ще действате редом с Природата и ще получите великолепни резултати. Този период открива широко поле за действие за любителите на гладуването. Енергията, идваща отвътре навън, ще помага много на пречистването, което действа в ниските части, допълнително ще усили неговото действие и тъй като цикълът отива към естествения си край, то гладът само ще спомага безболезненото му завършване. Благоприятни са за гладуване, по-точно, за въздържане от храна следните дни: 23-ият ден — ден на покаяние и прошка, пост; 26-ият ден — вторият ден „екадаши“, през който ведическите писания особено препоръчват въздържанието от храна; затова не пропускайте благоприятните възможности на този ден. Не е зле да се ограничаваме в храната и на 29-я ден, за да помогнем на организма да извърши прехода към новия цикъл.
Ако сте решили да проведете седмично гладуване през този период, то непременно го завършете на 29-ия ден на лунния месец, за да може началото на вашето възстановяване да съвпадне с началото на цикъла. В този случай възстановителните процеси на организма ще се належат върху енергийната основа на лунния цикъл и ще протекат много по-добре. Ако сте решили да проведете продължително гладуване, също се съобразете с лунните фази. Практиката е показала, че е доста трудно да се започне гладуване през първата и третата фаза. Организмът включва на пълна мощност ЯН-органите по преработка на храната, а поради насочеността на вътрешния поток към свиване, освобождаването на организма от шлакове е затруднено. Затова ефектът е съвсем малък дори при седемдневно гладуване. А някои хора твърдят, че през цялата седмица непрекъснато са изпитвали глад. За начало на продължително гладуване най-подходяща е втората или четвъртата фаза на Луната. Връзката с храната се прекъсва много по-леко и безболезнено, а очистването е няколко пъти по-ефективно. Съчетанието на активната седмица с втората или четвъртата фаза дават най-голям ефект при гладуване. Възстановяването винаги започвайте в началото на ЯН-фазата на Луната (първа и трета фаза на лунния цикъл). През това време естествено се включват храносмилателните органи, активира се енергетиката и възстановяването протича от само себе си. Но помнете, започването на гладуването и неговото приключване в дните на особените точки е противопоказано. Повечето усложнения и неприятности се случват тогава, когато се получи такова съвпадение.
5. Използване на билки. Своеобразието на тази фаза ни дава възможност за успешно прилагане на събраните билки за очистване на организма от камъни в бъбреците, в пикочния и жлъчния мехур. Камъноразбиващите свойства на билките се прибавят към разширяването на организма, което засилва разтрошаващия и изхвърлящ ефект. За да можем грамотно да използваме тази фаза на лунния цикъл за изхвърляне на натрошените камъни, трябва да разберем следното: силата на съвместната гравитация на Луната, Слънцето и Земята е най-голяма, когато човек се намира на противоположната страна. По такъв начин, ако Луната (старият сърп) е била в зенит в 12 часа през деня, то в 12 часа през нощта Луната и Слънцето ще бъдат точно под вас, от обратната страна. Затова процедурите по изхвърлянето трябва да се започват 1,5-2 часа преди настъпване на гореспоменатото време. Седнете в топла вана и усилено започнете да приемате камъноразбиващи средства. Всичко, което се е раздробило у вас, ще излезе леко, без всякакви болки и спазми.
В ЯН-фазите (1 и 3-та фаза на лунния цикъл), когато тялото се стреми да се свие и всичко, постъпило в организма има тенденция „да върви навътре“ и да се акумулира там, се препоръчва да се прилагат билки за изравняване функциите на организма, да се натрупват микроелементи и други полезни вещества.
Многовековният опит на астрологията показва, че хората, родени в една или друга зодия, се нуждаят от определено количество вещества и само в случай, че ги имат, се чувстват напълно здрави. Като знаем, че през 1-та и 3-та фаза на лунния цикъл става акумулиране на различни вещества в организма, ще можем допълнително чрез храна, билки и т.н. да вкараме недостигащи вещества в организма. Ето препоръката според знаците на зодиака.
1. Овен (21 март — 19 април). Нужда от храна, съдържаща калиев фосфат. Билки — горчица, алое, чесън. Витамини — A, B1, С. Микроелементи — органично желязо. Препоръчвани продукти — цвекло, ябълки (особено добра е смеската от цвекло и ябълки в пресен сок в пропорция 1:4), целина, моркови, спанак, орехи.
2. Телец (20 април — 21 май). Нужда от храна, съдържаща сулфат на натриев карбонат. Билки — бъз, конски босилек, киселец. Витамини — А и Е. Микроелементи — мед. Препоръчвани продукти — зеле, лук, цвекло, тиква. За живеещите край море — морски продукти.
3. Близнаци (22 май — 21 юни). Нужда от храна, съдържаща калиев хлорид. Билки — целина, хмел, валериан. Витамини — от групата В и С, Е, Д. Препоръчвани продукти — покълнало зърно, лешници, целина, кайсии (особено сушени), кашкавал и избесолено сирене.
4. Рак (22 юни — 21 юли). Нужда от храна, съдържаща калциев флуорид. Билки — розмарин, водна родилна трева. Витамини — В2, С, Е. Препоръчвани продукти — зеле, покълнало зърно и хляб от него, лимони, стафиди.
5. Лъв (22 юли — 23 август). Нужда от храна, съдържаща магнезиев фосфат. Билки - хвойна, дъхаво седефче, копър, магданоз. Витамини — С и Е. Микроелемент — злато. Препоръчвани продукти — царевица, яйца, морски продукти, салата, синя боровинка.
6. Дева (24 август — 22 сетпември). Нужда от храна, съдържаща калиев сулфат. Билки - цикория, лятна чубрица. Витамини — от група В. Микроелемент - органично желязо. Препоръчвани продукти — хляб от покълнало жито, салата, салатна синя жлъчка, лешник.
7. Везни (23 септември — 22 октомври). Нужда от храна, съдържаща натриев фосфат. Билки — чубрица, теменужка. Витамини — А и С. Микроелемент — манган. Препоръчвани продукти — хляб от покълнали зърна, яйца, риба, зеленчуци, смокини, цитруси.
8. Скорпион (23 октомври — 21 ноември). Нужда от храна, съдържаща калциев фосфат. Билки — пелин, босилек. Витамини — от групата В и С, Е. Микроелемент — органично желязо. Препоръчвани продукти — аспержи, репички, сливи, пресен сок от цвекло и ябълки.
9. Стрелец (22 ноември — 21 декември). Нужда от храна, съдържаща силициев двуокис. Билки — конски босилек, ружа, червена детелина. Витамини — С и Е. Микроелемент — олово. Препоръчвани продукти — хляб от покълнали зърна, магданоз, моркови, пащърнак, черен дроб.
10. Козирог (22 декември — 20 януари). Нужда от храна, съдържаща калциев фосфат. Витамини — А, Е, С. Микроелемент — олово. Билки — лопен. Препоръчвани продукти — леща, цитруси, яйца, броколи.
11. Водолей (21 януари — 19 февруари). Нужда от храна, съдържаща натриев хлорид. Билки — вратига, черен оман. Витамини — С и Е. Препоръчвани продукти — мед, ябълки, кашкавал, лимони, листата на ряпа.
12. Риби (20 февруари — 20 март). Нужда от храна, съдържаща железен фосфат. Микроелемент — органичен йод. Витамини — Е, Д и С. Билки — морско зеле, пореч. Препоръчвани продукти — краставици, бобови, бадем или лешник, говежди дроб.
Особени препоръки в четвъртата фаза на лунния цикъл: нежелателен за съпружески контакти е 23-ият ден, благоприятен е 24-ият. Въздържайте се от всякакви енергийни загуби на 28-ия и 29-ия ден на лунния месец. Запазете силите си за успешен завой в посоката на движение на енергията и течностите в организма, тъй като за туширането на най-голямата приливна вълна на организма ще е нужна повече енергия отколкото в другите особени точки. През тези дни трябва да има умереност във всичко.
Неспособността на организма навреме да се подчини на гравитационните сили да премине от свиване към разширяване и обратно, смяната на потоците води до резки и неблагоприятни последствия в дните на особените точки: 8-и, 15-и, 22-и и 29-и. Многовековната практика на тибетската и индуската медицина само потвърждава това. Теоретичната обосновка на тези неблагоприятни дни от научна гледна точка за пръв път за масовия читател е открил авторът.
Сега, като знаем подредбата на най-важното от лунния цикъл, ще можем да избегнем 90% от грешките и досадните несполуки в изграждането на собствен оздравителен процес. Глупост е следването на нечии твърди указания. Природният лунен цикъл — ето го наистина златния ключ към личен успех, стабилно здраве и процъфтяване.9
(горе)
Глава 3. ГОДИШНИ БИОРИТМИ
Който иска да заслужи действително и пълно признание
в изкуството да лекува, преди всичко трябва да отчита
особеностите на годишните сезони не само защото
те се отличават един от друг, но и защото всеки от тях
може да предизвика най-различни последици... От атмосферните
явления зависи много, защото състоянието на организма
се мени според редуването на годишните сезони.
(Хипократ)
Земята се върти около Слънцето не по окръжност с център Слънцето, а има ексцентриситет. Затова в началото на януари Земята е разположена най-близо до Слънцето; а в началото на юли - най-далече. В резултат разстоянието между Слънцето и Земята се променя през годината приблизително с 4,8 млиона километра. Оттук се променят и най-важните слънчеви влияния: гравитационното и светлинното, т.е. ЯН — тежкото и ИН — лекото. Например годишните изменения на получаваната на Земята енергия във вид на топлина и светлина съставляват 7%.10
(горе)
Особености на годишните сезони и тяхното влияние върху човешкия организъм
И имах аз три двореца: един за зимата, друг за лятото
и трети - за дъждовно време. И в последния
прекарах аз четирите месеца, без да го напускам.
(Буда)
Смяната на сезоните става поради промяна на количеството енергия, постъпваща от Слънцето. В дните на лятното слънцестоене денят е най-дълъг и на повърхността на Земята пада максимум слънчева енергия. В дните на зимното слънцестоене Земята, макар да се намира най-близо до Слънцето, е подложена под слънчевия поток по такъв начин, че дните са най-къси и повърхността ѝ получава минимум енергия. През пролетното и есенното равноденствие дните и нощите са равни. Количеството слънчева енергия, получавана на Земята, има средни значения между минимум и максимум, което е най-оптималното за живите организми и активира тяхното размножаване. Покрай измененията на получавания от повърхността на Земята слънчев поток се променят зависещите от него и други параметри: влажност, аеройонизация, парциална плътност на кислорода и ред други. Например максимум аеройони се наблюдават през август до октомври. Мининум — от февруари до март. Това на свой ред, се отразява на активността на органите и системите на човека. Тъй като белите дробове активно работят тогава, когато в атмосферата има най-много аеройони, то тяхната най-голяма активност се наблюдава през есента. Парциалната плътност на кислорода е най-голяма през зимата — януари, а минималната — през юни, юли. Тия колебания силно се отразяват върху работата на целия организъм, особено на бъбреците. Те са най-активни през зимата.
Древните индуси и тибетци, аналогично на денонощието, са разделили годината на три сезона: КАПХА („СЛУЗ“), ПИТА („ЖЛЪЧКА“) и ВАТА („ВЯТЪР“). За да е здрав човек и успешно да понася неблагоприятните въздействия на всеки годишен сезон, трябва да води специален начин на живот, да се храни с храна със съответстващи вкусове, консистенция и т.н.
Сезонът КАПХА се характеризира с влажност и хлад, т.е. с влага; сезонът ПИТА - с топлина и влажност, а сезонът ВАТА е противоположен на КАПХА — той е сух и студен. Поради това, че климатичните условия в средната част на Русия са много различни от тибетските и индийските, аз направих едно пригаждане в зависимост от колебанията на температурата, влажността и др. за нашите ширини през годината. В резултат при мен се получи следната диаграма (вж. рисунката): сезонът КАПХА при нас се наблюдава два пъти през годината — през пролетта и през есента. При това древноруските названия на месеците съответстват на същността на природните процеси. През пролетта в сезона КАПХА влизат следните месеци: водолей (април) с няколко дни от про-тальник (топене на снегове — март) и травник (тревен — май). През есента това са месеците грязник (кален — октомври) с няколко дни от листопадник (листопаден — септември) и полузимник (полузимен — ноември). Сезонът ПИТА обхваща цялото лято и малко от пролетта и есента. През това време температурата е все още доста висока — над +10°С. Същността на този сезон отразява месец грозовик (буреносен — юли) — бурно протичане на атмосферните процеси в природата. Сезонът ВАТА обхваща цялата зима: хмурень (навъсен — декември), просинец (синкав — януари) и лютень (лют — февруари), а също част от последния есенен месец полузимник (ноември) и част от първия пролетен месец протальник (защитник, ратник, борец — март). Като правило през този сезон температурата е най-ниска през годината, времето е сухо и ветровито.
СЕЗОН ЛЯТО
а) Покачването на температурата продължава, което води до изпарение на водата. Става интензификация на природата. Самото изпарение отнема част от топлината, а изпарената вода се кондензира в облаци, които не пропускат слънчевите лъчи. В резултат на това в средата на периода ПИТА се развихря силен енергиен процес;
б) На ниво физическо човешко тяло това се проявява във вид на треска и разстройство в храносмилането;
в)Растежът на растенията се стабилизира;
г) Гравитацията на Слънцето е най-малка, което води до отслабване на собствената гравитация на човека.
СЕЗОН ЕСЕН
а) Със захлаждането става кондензиране на влагата и падане на дъждове, бремето е хладно и влажно;
б) Семената на растенията започват да кълнят, зрее втората реколта, есенно разгонване при животните;
в) Отново се увеличават простудните заболявания;
г) Гравитацията на Слънцето благоприятства всички жизнени прояви.
СЕЗОН ЗИМА
а) С понижаване на температурата става кристализиране на водата. Всичко изсъхва от вятъра и студа;
б) Целият растителен живот спира. Организмът на човек се намира в най-неблагоприятните външни условия;
в) Силното свиване от слънчевата гравитация води до различни заболявания: лумбаго, инсулт, инфаркт, ригидност, трудноподвижност.
СЕЗОН ПРОЛЕТ
а) С покачване на температурата става разтопяване на леда и се образува вода. През това време е хладно и влажно;
б) Започва растеж на растенията, пролетно разгонване на животните;
в) През това време се наблюдават простудни заболявания, т.е. налице е превъзбуждане на жизнения принцип (доша) на КАПХА (Слуз);
г) Гравитацията на Слънцето е уравновесена.
Всеки от гореспоменатите сезони способства щото в периода на тяхната активност особеностите на периода да се предават в организма. Така под влияние на сезона КАПХА студът и влагата постепенно се натрупват в организма и започват да пречат на неговата нормална жизнена дейност. Това се проявява в ред патологични признаци, описани в раздела „Конституция на човека“ В 1-ви том на книгата „Целебни сили“. През сезона ПИТА — задухата и сушата се натрупват в организма, а през сезона ВАТА — студът и сушата. Често се случва натрупаната от организма през сезона КАПХА влага да премине в следващия сезон ПИТА или ВАТА, наслагвайки се върху неблагоприятните през тези сезони натрупвания — жега или студ. В резултат на това се поражда сложно заболяване, което трудно се лекува. Например обикновената простуда през пролетта и лятото дава усложнения като възпаление на белите дробове; простудата през есента и зимата се проявява като сух плеврит. Така е, защото всички симптоми се смесват, а патогенните начала на слузта, жлъчката и сухотата (обезводняването) се появяват в несвойствени за тях места.
За да се предотвратят вредните влияния на годишните сезони върху човешкия организъм, народната мъдрост е предписала да се следва системата на профилактичните мероприятия е цел да се отстранят от организма излишъците от „слуз“, „жлъч“ и „сухота“. Как е изградена системата от профилактични мероприятия?
1. Очистване на организма — „Панча-карма“ на аюрведите; „пет предписания“ на тибетците; системата на пост при славяните и немюсюлманите.
2. През всеки отделен сезон — определен Начин на живот: през сезона КАПХА, когато е влажно и хладно, да се живее в топло и сухо помещение, да се води активен живот, който не позволява натрупването на слуз в организма; през сезона ПИТА — обратно, човек да се намира в прохладно, проветриво помещение, да разпръсква освежаващи аромати, да не се претоварва физически; през сезона ВАТА, когато е сухо и студено, да се топли на огън, да посещава влажна парна баня, да разтрива тялото си с масло (зехтин или топено масло), да не се обезводнява организмът и да запазва топлината.
3. Приемане на определена храна - през сезона КАПХА тя е суха, топла, подправена със загряващи подправки, позволяващи да се предотврати натрупването на слуз в човешкия организъм; през сезона ПИТА — хладка, водна храна, която способства запазването на влагата в организма и предпазва от прегряване; през сезона ВАТА — гореща, водна, тлъста (мазна) храна, подправена със загряващи подправки. Например тлъст борш или супа, сланина с горчица и други подобни, които не позволяват организмът да се охлажда и да губи влагата си. Разбира се, това са най-простите препоръки за хранене, позволяващи да се противостои на вредните влияния на годишните сезони. Натуропатичните препоръки в областта на храненето са малко различни от традиционните и са изложени в том I на книгата „Целебни сили“ в раздела „Хранене според годишните сезони“. В тези препоръки наред с горепосоченото свойство да се противостои на вредните въздействия на годишните сезони, са взети предвид благоприятните въздействия върху храносмилателните органи. Нака например, ако си се хранил всеки ден с тлъста супа с хляб, лук, горчица и т.н., то към края на зимата организмът обезателно е натрупал много слуз. Великите пости именно служат чрез постна храна (а най-добре чрез глад) тя да се отдели от организма. При при-родосъобразно хранене продуктите не отделят толкова изобилна слуз и гладът през това време наред с очистването повече ще спомогне за нравственото усъвършенстване на човека.
Разгледахме мероприятията, които трябва да изпълняваме през различните сезони. Онези, които ги изпълняват редовно, системно, през целия си живот, получават огромни предимства за удължаване на живота, на творчеството, на самореализацията си. Например хора със слабо по природа здраве като Пол Брег, А.Н. Микулин, С. А. Аракелян, М. Котляров и др. далеч са изпреварили своите здрави, красиви в младостта и зрялата възраст връстници, но угаснали преждевременно вследствие на нехаен живот.
1x*
(горе)
Сезонна активност на органите
и функциите на човешкия организъм
Поради промените на дневния и нощния промеждутък от време (т.е. постъпване на количество енергия от Слънцето) и действието на силата на тежестта Слънце-Луна-Земя годишните сезони оказват съществено влияние върху активността на 12-те енергийни канала, а чрез тях на функционирането на органите, свързани с тях. Колкото по-дълъг е денят, толкова по-мощна е работата на каналите (и свързаните с тях органи), „работещи“ през светлото време на денонощието. Колкото по-дълга е нощта, толкова по-мощно „работят“ каналите на тъмното време от денонощието. Съвременната медицина статистически потвърждава наличието на този факт без описание на механизма на влиянието. Върховият момент на инфаркт на миокарда се наблюдава от късна есен до зимата, а минимумът на въпросната патология през август — септември. По данни на дуоденоскопията възпалителните изменения на слизестата обвивка на храносмилателния тракт са най-малко през лятото и началото на есента, а най-много през зимата и началото на пролетта. Масата на новородените е най-голяма (3 040 — 3 120 г) през януари, февруари, март; през юни, юли, август е най-малка (1 940 — 3 060 г). Наличието на горните феномени се обяснява с:
а) колебанията на потока слънчева енергия и
б) колебанията на гравитационното въздействие на Слънцето.
Да разгледаме случай на инфаркт на миокарда през януари. През това време (нощем) върху човека действа най-голямата свиваща гравитационна енергия на Слънцето и Земята, а ако е новолуние и на Луната. В резултат на това у човек с втвърдени от шлаката тъкани мускулите не са еластични и просто се пръскат от напрежението на кръвното налягане или не позволяват на кръвта да тече пълноценно, което предизвиква отмиране на участък от сърдечния мускул. Минимумът на това заболяване се пада през лятото, защото тъканите са максимално разширени и няма никакви препятствия за пълноценен кръвоток. Раждането на деца с най-го-ляма маса през зимата може да се обясни с постепенно нарастващата гравитация на плода, на която отвън помага увеличаващата се слънчева гравитация. В резултат на това съвместно въздействие гравитационното поле на детето може да задържа около себе си повече вещества, отколкото през лятото, когато слънчевата гравитация е най-малка. От тези влияния на годишните сезони могат да се правят прекрасни практически препоръки. Например на жените, чиито родови пътища са малки, тазът тесен и др., може да се препоръча да раждат през лятото, а на тия, които раждат деца с ниско тегло, да пресметнат раждането към средата на зимата.
След това малко отстъпление да се върнем към активните органи и функции на организма през различните годишни сезони. Така в „Чжуд-ши“ има следното описание на органите в различните сезони.
Три пролетни месеца — сезон на растеж на трева, дървета, на дървесните сокове и набъбването на цветните пъпки.
Рта-ба, Наг-по държат мярката на времето.
През този сезон запяват чучулигите.
72 дни Дървото-черен дроб усилва своя пулс;
Както гласът на чучулигата, той е тънък и напрегнат.
Останалите 18 дни е усилен пулсът на Земята-далак.
През трите летни месеца се разлистват дърветата, започват дъждовете.
Са-га, Сион, Чху-стод държат мярката на времето.
Чува се песента на кукувицата — царица на пернатите.
72 дни Огънят-сърце усилва своя пулс.
Както гласът на кукувицата той е дебел и протяжен.
Останалите 18 дни е усилен пулсът на Земята-далак.
Три есенни месеца — сезон на узряване на житата, на плодовете.
Гро-бжин, Кхурумс-стод, Дбйуб държат мярката на времето.
Във въздуха се чува шум от крилата на птицата ур-ба.
72 дни Желязото-бели дробове усилва своя пулс.
Както гласът на птицата биед-по той е кратък и рязък.
В останалите 18 дни бие пулсът на Земята-далак.
Три зимни месеца - сезон на замръзване на почва и вода.
Смин-друг, Мго, Ргял държат мярката на времето.
Във въздуха се носи рев на черни елени.
72 дни Водата-бъбреци усилва своя пулс;
Като гласа на птицата мтхинг-рил той е мек и провлачен.
През останалите 18 дни е усилен пулсът на Земята-далак.
В тази поетична форма е заключена Основната Тайна на Мирозданието, а именно — редът за изграждане на Основата на Цялото Пространство и циркулацията на Енергия в това пространство. Ще опишем накратко реда:
1. Пространството е четириизмерно. Първата тухличка на това четириизмерно пространство е четириъгълна пирамида (вж. рисунка б по-долу) - първолемент „ЗЕМЯ“.
2. Сега на стените на пирамидата (подобно на фигура а) постройте по още една такава пирамида (вж. рисунка в по-долу). Ще се получи фигура, състояща се от пет еднакви пирамиди, в центъра на която ще е първата. И така, централната пирамида е именно първоелементът ЗЕМЯ — представляващ основа и намиращ се в центъра, а по стените са построени другите четири: ДЪРВО, ОГЪН, МЕТАЛ, ВОДА.
Но обемното построение, както ви споменах, е далеч по-информативно. Фигурата, състояща се от 5 пирамиди, позволява да се разбере връзката между 5-те първоелемента, 12-те канала, 8-те особени (събирателни) канала, времето на работа на всеки първоелемент, а също и свързаните с първоелементите органи. Във фигура в:
има 12 стени, т.е. каналите, по които тече енергия; 8 ъгъла, в които тази енергия се събира (т.е. „чудесните меридиани“); едната пирамида има 720 градуса (четири триъгълника, умножени по 180 градуса) - ето откъде идва числото 72; общото количество на пирамидите е 5. Ето ви пълни 360 градуса. Затова енергията циркулира във фигурата по следния начин: обикаля четирите стени на едната пирамида (например, ДЪРВО) за 72 дни; минава през едната стена на централната пирамида (ЗЕМЯ) за 18 дни и минава в следващата пирамида (ОГЪН), циркулирайки по нея също 72 дни и т.н.
Човешкият организъм като пространствено образувание е построено по същия принцип (принцип, закон или подобие) и енергията в него се движи точно по същия начин, а гравитационната енергия я „вкарва“ в един или друг „първоелемент“. През лятото тя притегля центъра на тежестта на нашето тяло нагоре (юг) — активира сърцето (бие пулсът); през зимата го притегля надолу (север) — активира бъбреците, през пролетта го притегля надясно (изток) — активира черния дроб и накрая през есента го притегля наляво (запад) — активира белите дробове. В промеждутъците (през 72 дни на активност на този или онзи „първоелемент“ и свързания с него орган) по 18 дни, преминавайки през центъра, тя активира далака (задстомашната жлеза, стомаха).
Тази теоретична предпоставка е ръководство какво трябва да правим в период на активност на сърцето, белите дробове, далака, черния дроб и бъбреците и от какво да се въздържаме.
Първо ще се ориентираме как да намираме периодите на активност на органите през годината. За тази цел трябва да използваме източния календар. Началото на годината при тях варира от 20. I до 20. II и се придържа към новолунието, когато Слънцето навлиза в съзвездието Водолей. Ето данните на настъпване на Новата година по източен стил: 1994 — 10. II; 1995 — 31.1; 1996 — 19. II; 1997 — 7. II; 1998 — 28. I; 1999 — 16. II; 2000 — 5. II; от тия дати се отброяват по 72 дни активност на ДЪРВО-черен дроб; прибавя се към тях 18 дни — активност на ЗЕМЯ-далак и т.н. Ето как например е била разпределена активността на органите през 1993 година. Нова година е започнала на 22.1. Към тази дата прибавяме 72 дни и получаваме 3.IV. Значи черният дроб (жлъчният мехур и пикочният мехур) е бил активен от 22.I до 3.IV. Към 3.IV прибавяме 18 дни и получаваме 21.IV. Значи, далакът (задстомашната жлеза, жлъчката и стомахът) са били активни от 3.IV до 21.IV. Повтаряме нататък процеса и получаваме:
СЪРЦЕ (тънки черва) — активно от 21.IV до 2.VII.
ДАЛАК (задстомашна жлеза, жлъчка и стомах) — от 2. VII до 20. VII.
БЯЛ ДРОБ (дебело черво) — 20. VII до 30.IX.
ДАЛАК (задстомашна жлеза, жлъчка, стомах) — от 30.IX до 17.Х.
БЪБРЕЦИ (пикочен мехур) — от 17.Х до 29.ХII.
ДАЛАК — 29.XII-15.I.
Ето така приблизително можем да определим активността на друг орган. По-точно това се определя по пулса на съответната точка и по 27-те знака на лунния зодиак.
Практическите препоръки от всичко гореказано:
1. Най-благоприятното време за лечение на някой орган е времето на неговата най-голяма активност през годината.
2. Профилактично поддържайте слабите си органи в противоположните на активността периоди. Например сърцето поддържайте през зимата, бъбреците през лятото, черния дроб — през есента, белите дробове — през пролетта.
3. Очистването или възстановяването на органите провеждайте в най-активните за тях периоди. За черния дроб - пролетта; за сърцето - лятото; за бъбреците - зимата; за белите дробове — есента; за стомаха — между сезоните.
4. Никога не стимулирайте природно силния орган, по закона на антагонизма той още повече ще потиска противоположния слаб. Например стимулирането на бъбреците през зимата ще затормозява още повече сърцето и обратното — стимулирането на сърцето през лятото ще затормозява още повече слабите бъбреци. Същото се отнася и за белите дробове и за черния дроб.
Ако в светлината на гореизложеното се пристъпва към възстановяване на организма, както препоръчва Болотов, то трябва да се избере времето, най-благоприятно за това (за сърцето — лятото и т.н.) Ако се пристъпва, без да се съобразява с това, то по закона на антагонизма ще се укрепва съвсем друг орган (ако през зимата се „възстановява“ сърцето, то ще се укрепи противоположният орган — бъбреците, тъй като през това време те „теглят“ всичко към себе си). Лично аз ще ви препоръчам такъв ред за пълноценно възстановяване на даден орган:
1. Основно очистете своя организъм. Без това е безполезно да се разчита на пълноценно възстановяване. Как да се очиства организмът е казано в том I на книгата „Целебни сили“.
2. Изберете най-благоприятния период от годината, съвместете го с ЯН-фазата на лунния месец (I или III); пристъпете към самата процедура във времето на макси-мална активност на органа, който искате да възстановявате. С други думи, трябва съзнателно да съвместите трите фактора на най-голяма активност: годишни, месечни и дневни. Тогава всичко ще върви като по масло.
Пример за възстановяване на черния дроб през 1993 година. Най-активен е бил черният дроб от 22.I до 3.IV. Още щом в дърветата започнат да се движат соковете (брезата) - това е най-благоприятният момент, който обикновено е през март. От 20.III до 27.III е ЯН-седмицата — организмът се стреми да се свие и тегли всичко навътре. За нашата цел особено подходящи са 23-26 март. Именно през тези дни правим „болотовските“ процедури и получаваме максимум ефект.
Пример за очистване на черния дроб през 1993 година. Най-подходяща е II фаза на лунния цикъл — от 27.III до 3.IV. За очистване най-подходящи са дните от 28-III до 1.IV. Значи, на 28, 29, 30 направете добро общо загряване на организма с помощта на бани, горещи вани, а на 31.III правете самото очистване. За ефекта ще съдите сами.
Така трябва да постъпвате при всички случаи: да изберете най-подходящото време от годината (сезона), а в него лунната фаза, а в нея — деня, а в деня — часа. Цялата магия, включително и здравето, е построено върху това.12*
(горе)
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Разгледахме най-главното положение на оздравителния процес — отчитане на биоритмите. Биоритмите бяха разгледани от няколко страни: проява на външните водители на ритмите: дневен, месечен, годишен; отражение на тия ритми върху клетъчното ниво на човешкия организъм. В резултат на това имаме „картата на Страната Здраве“, по която можем смело да крачим и да не се страхуваме, че ще „се заблудим“ или „ще паднем в ямата на разочарованията.“ Авторът стигна до тия знания много-много трудно, в различните литератури имаше само бегли бележки по този въпрос. Бяха нужни 12 години настоящият труд да попадне у читателите. Право на приоритет в тази област на медицинските знания принадлежи на автора и всеки, който реши да използва дадения труд не само за личното си оздравяване, трябва преди всичко да го съгласува с него. Иначе трудът на не-автора ще се смята за плагиатство!
От издателите:
По-долу имате други картинки, онагледяващи биоритмите. Те не противоречат на горния труд. Всеки е вложил някакво творческо разнообразие. Може да са ви от полза:
No Comment
You can post first response comment.